Хувь заяаг хэрхэн өөрчлөх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хувь заяаг хэрхэн өөрчлөх вэ
Хувь заяаг хэрхэн өөрчлөх вэ

Видео: Хувь заяаг хэрхэн өөрчлөх вэ

Видео: Хувь заяаг хэрхэн өөрчлөх вэ
Видео: Хувь тавьлангаа өөрчлөх нь | Батшүр Гоотийз | TEDxYouth@Ulaanbaatar 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Бидний хүн нэг бүр хувь тавилангийнхаа эзэн юм. Хэрэв бид тодорхой цаг мөчид амьдралын нөхцөл байдалд сэтгэл дундуур байгаа бол бид зөвхөн өөрсдөө л энэ нөхцөл байдалд нөлөөлж чадна гэдгийг мартаж болохгүй.

Амьдралын бүх зүйл таны хүссэнээр болохгүй байгаа үед та хувь тавилангаа өөрчлөх хэрэгцээний талаар бодох хэрэгтэй
Амьдралын бүх зүйл таны хүссэнээр болохгүй байгаа үед та хувь тавилангаа өөрчлөх хэрэгцээний талаар бодох хэрэгтэй

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

Эерэг хандлага

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хувь тавилангаа өөрчлөхийн тулд амьдралаа сайтар нягтлан дүгнээрэй - магадгүй та өөртөө хэзээ ч том зорилго тавьдаггүй, харин өнөө үед, өчүүхэн мөрөөдөлдөө амьдарч байсан тул одоо байгаа байдалдаа сэтгэл хангалуун бус байна уу? Хязгаарлагдмал орон зайд бодлоо хадгалахаа боль - Та үнэхээр боломжгүй зүйл шиг зүйлийг хүсэх хэрэгтэй. Бүх зүйлийг хийх боломжтой гэдгийг өөртөө тохируулснаар хамгийн эрхэм хүслүүд биелэх хандлагатай байдаг.

Алхам 2

Таны үгийг ажигла. Эцсийн эцэст бид ихэвчлэн: "Энэ боломжгүй юм!" эсвэл "Энэ бүтэхгүй!" Үг нь материаллаг юм. Амжилтанд өөрийгөө зориулж, эдгээр сэтгэл хөдлөлийг үг хэллэг болгон ойр ойрхон орчуулаарай.

Алхам 3

Бүх зүйл сайхан болно, таны хувь тавилан мэдээж сайн сайхан болж өөрчлөгдөнө гэдэгт өөртөө итгэ. Өдөр бүр өөртөө итгэлтэй, хүсэл тэмүүлэлтэй, амьдралын хүсэл эрмэлзэлтэйгээр амьдар. Уйтгар гуниг, бухимдалд автахад хэтэрхий богино байна.

Алхам 4

Хувь тавилангаа өөрчлөхийн тулд эргэн тойрны бүх сөрөг хүмүүсээс өөрийгөө зайлуул. Тэд таны найз нөхөд, тэр ч байтугай хамаатан садан байж болно, гэхдээ хэрэв тэд чамайг гунигтай бодлын намаг руу байнга татдаг бол түүнийгээ амьдралаасаа хас. Найз нөхдийн шинэ тойргийг хайж олоорой. Тэднийг хамгийн эерэг зорилгодоо хүрэхийн тулд тантай зэрэгцэн нэмэлт хүчин чармайлт гаргахад үргэлж бэлэн байдаг эерэг сэтгэлгээтэй хүмүүс, мөрөөдөгч байцгаая.

Зөвлөмж болгож буй: