Залбирал гэж юу вэ? Хүн бүр энэ асуултанд өөрөө хариулдаг. Залбирал нь хэн нэгнийг оюун санаагаа тайван байлгахад тусалдаг, хэн нэгэн нь Бурханаас хайр, хамгаалалт хүсдэг. Ойлгох хамгийн чухал зүйл бол залбирал нь хүний хувь тавиланг өөрчлөх хүчтэй байдаг. Амьдрах, ажиллах, зөв зүйл хийх эрч хүч, урам зоригийг өгдөг.
Өдөрт 5-20 минутын анхааралтай залбирал хүний оюун санааг тайвшруулж чаддаг гэдгийг мэддэг. Хэрэв тэр өдөрт 20 минут залбирвал тэр өдрийн хувь тавилан таатай болох боловч шинэ хувь тавилан бий болдоггүй. Хэрэв өдөрт 40 минут бол хувь заяа аль хэдийн өөрчлөгдөж байна. Хэрэв хүн өдөрт 40 минутаас илүү хугацаанд залбирдаг бол сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг зүйлийг хэрхэн өөрчлөх тухай мэдлэг зүрх сэтгэлд гарч ирдэг. Өдөрт 1, 5-аас дээш цагийн залбирал зөвхөн хувь тавилангаа хэрхэн өөрчлөх тухай мэдлэг төдийгүй өөрчлөгдөх хүч чадлыг өгдөг!
Залбирах хамгийн таатай цаг бол өглөө эрт, өглөөний 6 цагаас өмнө байдаг. Энэ үед залбирч буй хүн гадны бодлоор сатаарахгүй байх болно. Нар мандах тусам залбирах нь хэцүү болно. Танд ийм эрт босох сэдэл одоохондоо байхгүй байх. Гэхдээ үүнийг аль болох эрт хийхийг хичээ. Амьдралынхаа өөрчлөлтийг харж, мэдэрч байхад эрт босох хүсэл өөрөө аяндаа гарч ирнэ. Орой, нар жаргасны дараа, амьдарч буй өдрийн сөрөг үр дагавраас ангижрахын тулд оюун ухаанаа залбирлаар цэвэрлэх нь маш их ашигтай байдаг. Оройн залбирал нь эрч хүчтэй шүршүүр шиг бидний ухамсарт үнэлж баршгүй чухал зүйл юм!
Зөв залбирлын хүчийг мэдрэхийн тулд та ариун хүний дүр, дүрс эсвэл Их Эзэний дүрсийн урд нуруугаа эгцлэн суух хэрэгтэй. Хэрэв таны итгэлд ийм заншилтай бол судруудыг нүдэн дээрээ тавьж болно. Дараа нь та ариун хүний дууг асаах хэрэгтэй, энэ нь найрал дуу эсвэл залбирлын дуу байж болно.
Нэг хүн эсвэл хэсэг хүмүүсийн Их Эзэнийг санах дууг анхааралтай сонсохдоо залбирлыг дахин уншиж эхэл. Хэрэв залбиралд Их Эзэнд эсвэл түүний нэрсэд уриалга байвал илүү дээр юм. Залбирч буй хүмүүсийн аудио бичлэгийг анхааралтай сонсож, залбирлын үеэр тэдний оюун санааг төлөвшүүлэхийг хичээ. Залбирах нь маш сайн байдаг гурван сэтгэл байдаг: Эзэнийг хүсэх, үйлчлэх сэтгэл, Их Эзэнийг хайрлах хайр. Эхэндээ ямар нэгэн онцгой зүйл мэдрэхгүй байвал санаа зовох хэрэггүй. Хэсэг хугацааны дасгал хийсний дараа та ийм сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг илэрхийлж эхлэх болно. Залбирлын үеэр гол зүйл бол гадны бодлуудыг толгойдоо бүү оруул, давталтанд бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ.
Залбирахдаа өөрт байгаа зүйлдээ Их Эзэнд талархаж байгаарай. Та залбирлын үеэр асуудлын талаар, Их Эзэнд хандан тавьсан хүслийнхээ талаар бодох шаардлагагүй. Хэрэв та өглөө залбирлыг байнга хийвэл энэ нь шаардлагагүй болно. Та дуу чимээнд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай, энэ бол хувь заяаг өөрчлөх хүчтэй хүн юм.
