Заримдаа бидэнд хайртай хүнээсээ зөвлөгөө авах нь маш хэцүү байдаг. Бага наснаасаа өөртөө өөртөө итгэх итгэлгүй байдал, цогцолборууд өөрсдийгөө мэдэрдэг. Үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нэгдүгээрт, энэ асуудлыг өөрөө засахыг хичээ. Өөрийгөө ухаж ав. Яагаад зөвлөгөө авахад хэцүү байгааг анализ хийж үзээрэй? Та бүгд адилхан хэнд хандаж, тусламж хүссэн бэ?
Алхам 2
Ихэнх тохиолдолд хүн рүү эргэх айдас нь бага наснаасаа ирдэг. Өөрийгөө сана. Насанд хүрэгчид ноцтой асуудалд завгүй байдаг бөгөөд хүүхэд тэдний бодлоор тэнэг асуултууд дээр гардаг. Үүний хариуд хүүхэд юу авдаг вэ? Хамгийн сайн нь түүнийг дараа нь эргэж ирэхийг шаардах болно. Хамгийн муу нь? Тиймээ, тэд чамайг загнах болно. Хүүхэд бүх зүйлийг санаж, дараа нь насанд хүрэгчдэд тулгарч буй бэрхшээлийг шийдвэрлэхээс айдаг. Гэхдээ та одоо хүүхэд биш болжээ! Чамайг хэн ч загнахгүй! Та бол нухацтай, өөртөө итгэлтэй хүн. Хүмүүсээс зөвлөгөө, тусламж хүсч чөлөөтэй байгаарай, таныг үгүйсгэхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
Алхам 3
Танаас зөвлөгөө хүсч байна гээд төсөөлөөд үз дээ. Чи тэр хүнийг хөөх үү? Үгүй ээ, та туслахыг хичээх болно. Яагаад? Тиймээ, учир нь тэд чамаас тусламж хүсч, энэ нь таныг мэдлэгтэй субьект, мэргэжлийнхээ мэргэжлийн хүн гэж харж байна гэсэн үг юм. Бусдаас арай илүү ухаантай байх нь үргэлж сайхан байдаг биз дээ?
Алхам 4
Зөвлөгөө хүсч, татгалзсан хариу өгөөгүй нөхцөл байдлын талаар бод. Яаж байсан бэ? Хэн танд зөвлөгөө өгсөн бэ? Ээж, аав, эмээ? Хамт олон, багш аа? Тусламж хэрэгтэй байгаа бусад бүх тохиолдолд энэ явдлыг санаарай. Энэ бол таны эцэг эх эсвэл хамт ажилладаг хүн гэж төсөөлөөд үз дээ. Тухайн хүнтэй шууд, илэн далангүй ярилц, ингэснээр тэд танд туслах болно.
Алхам 5
Хэрэв та тодорхойгүй байдлыг өөрөө даван туулж чадахгүй бол харилцааны сургалтанд бүртгүүлнэ үү. Тантай адил компанид нээлттэй байх нь танд илүү хялбар байх болно. Туршлагатай сэтгэл зүйч шийдвэр гаргах чадваргүй байдлын шалтгааныг олж, тэдгээрийг арилгахад тусална. Хүчтэй, шийдэмгий хүмүүсийн огт өөр ертөнц - ялагчид таны өмнө нээгдэх болно!
