онд хэрхэн шударга байх вэ

Агуулгын хүснэгт:

онд хэрхэн шударга байх вэ
онд хэрхэн шударга байх вэ

Видео: онд хэрхэн шударга байх вэ

Видео: онд хэрхэн шударга байх вэ
Видео: Готовлю Хого, Адьян Убушаев (subtitle) 2024, Есдүгээр
Anonim

Хүмүүстэй шударга байх нь харилцаа холбоог бий болгох чухал алхам юм. Хэрэв хүн бүхэн таны зохистой байдалд итгэлтэй байвал тэд танд итгэдэг, таныг үнэлж, хүндэлдэг. Шударга байхаас амархан зүйл байхгүй юм шиг санагддаг - та үргэлж үнэнээ хэлэх хэрэгтэй. Энэ нь том асуудал үүсгэж болзошгүй юм. Шударга байх нь асуултын хамгийн сайн хариулт биш юм. Тэд хэн нэгний мэдрэмжийг зүй бусаар гомдоож, хүмүүсийг гомдоож, хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Энэ нь шударга биш байх болно.

Яаж шударга байх вэ
Яаж шударга байх вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Тэдэнтэй бүрэн шударга байхын тулд итгэж болох хүнээ сонго. Хүн бүрийн асуултанд нээлттэй хариулахын тулд та хичээх хэрэггүй, гэхдээ эхнэр, нөхөр, түнш, найз нөхөд нь үнэнийг мэдэх ёстой. Эцэст нь таныг байгаагаар нь хүлээж авах чадвар нь дотно харилцааны үндэс суурь болно.

Алхам 2

"Шударга байдлын бодлого" -ыг өөрөөсөө эхэл. Эцсийн эцэст энд хэн нэгнийг гомдоох, гомдоох, хор хөнөөл учруулахаас айх хэрэггүй. Өөрийнхөө тухай үнэнийг мэдэх нь заримдаа бусдад хэлэхээс илүү чухал байдаг. Жижиг зүйл дээр ч гэсэн битгий худлаа ярь, учир нь тэд таны тухай ойлголтыг гажуудуулдаг.

Алхам 3

Шударга байдал, нууцлалын тэнцвэрийг олох. Шударга байх нь таныг гэнэн, эмзэг болгож болохгүй. Тухайн хүн энэ мэдээллийг авах эрхгүй тул бидэнд хэнд ч хэлдэггүй зүйлс байдаг. Өмнөх эхнэрээсээ хүүхэдтэй болсон, романтик харилцаанд орно гэж найдаж байгаа хүнтэйгээ ярилцаж, дараагийн хэсгийн авга эгч нарт энэ тухай хэлэхгүй байгаад дуугүй байх нь өөр хэрэг.

Алхам 4

Хэн нэгэн тантай ямар нэгэн зүйлийг өөртөө итгэлтэйгээр хуваалцахыг хүсч байвал болгоомжтой байгаарай. Хэрэв таны ярилцагч эвгүй үйлдлийг нуухыг хүсч байгаа бөгөөд "энэ тухай Х-д битгий хэлээрэй" гэж хэллэгийг эхлүүлээд байвал түүнийг шууд тэнд нь хэлээд: "хэрэв энэ бол миний хүсч байгаа зүйл бол" гэж хэлэх нь дээр болов уу. Х газар дээр нь мэдэж байгаарай, та битгий хэлээрэй, яагаад гэвэл би ийм нууцыг хариуцахыг хүсэхгүй байна."

Алхам 5

Бусдын нүдэнд "үнэнийг зүсэхээс" өмнө бодож үзээрэй. Хэрэв таны хэлэх гэж байгаа зүйл ашиг тусаас илүү их хор хөнөөл учруулах юм бол чимээгүй байсан нь дээр. Өөрөөсөө асуугаарай, ийм нөхцөл байдалд чам шиг "үнэний хайрлагч" -тай нүүр тулмаар байна уу?

Алхам 6

Хэрэв танд эмзэг асуулт асуувал үнэнч хариулт өгөхөөсөө өмнө давуу ба сул талыг жинлэж үзээрэй. Жишээлбэл, ноцтой нөхцөл байдалд танаас зөвлөгөө авахыг хүсвэл аль болох найрсаг боловч илэн далангүй өгөхийг хичээх хэрэгтэй; Хэрэв тэд мэргэжлийн хэлбэрийг илүү их сонирхож байгаа бол таны бодол санаа, мэдлэгийг өөртөө үлдээх нь зүйтэй болов уу.

Алхам 7

Та хэн нэгэнтэй "үнэн" -ээ яаралтай хуваалцах хэрэгтэй гэж бодож байгаа бол энэ нь үнэхээр зайлшгүй алхам уу эсвэл шударга хүний нэр хүндийн төлөө үүнийг хийхийг хүсч байна уу? Таны эзэмшиж буй мэдээлэл ашигтай, чухал ач холбогдолтой юу, эсвэл зөвхөн таны ухамсар, нээлттэй байдлыг онцлох уу?

Зөвлөмж болгож буй: