Архидан согтуурах нь согтууруулах ундааг хэтрүүлэн хэрэглэж, бие махбод дахь бодисын солилцооны эмгэг, элэг, зүрх, бөөрийг устгахад хүргэдэг. Согтууруулах ундааг системтэйгээр хэрэглэх нь архаг архидалтад хүргэдэг. Энэ бол бие махбодийн болон сэтгэцийн эмгэг, хувийн өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог өвчин юм. Энэ бүхэн маш ноцтой бөгөөд бодох нэг зүйл байна!
Зааварчилгаа
1-р алхам
Муу зуршлуудтай тэмцэхэд гол зүйл бол өөрийгөө донтолтоос хамгаалах, эрүүл мэнд, гэр бүл, ажил хөдөлмөрөө хадгалах гэсэн утга учиртай тууштай хүсэл юм. Үүний тулд хүсэл зориг, тэвчээр, өөрийгөө хүндэтгэх, өөртөө итгэх итгэл шаардагдана. Энэ бүх зүйлийг архичинд тайлбарлаж ойлгуулахад нь тусал. Түүнийг уух нь сайн зүйлд хүргэхгүй гэдэгт итгээрэй. Үүнтэй зэрэгцэн тэрээр эрүүл мэнд, ажил хөдөлмөрөө бүрмөсөн алдах төдийгүй хамаатан садан, найз нөхдөдөө ч мөн адил хохирох болно. Өдөр бүр түүнд хүчтэй гэдгээ давтан хэлээрэй, чи түүнд итгэдэг бөгөөд үүнийг даван туулахад туслах болно. Дараа нь тэр мэдээж амжилтанд хүрэх болно.
Алхам 2
Түүнийг архи уухаа больж, дуртай зүйлээ хийхийг уриал. Энэ нь ямар ч төрлийн спорт, загасчлах, ойд аялах, гадаа амрах эсвэл сонирхолтой хобби байж болно.
Алхам 3
Нэгдүгээрт, хүн яагаад архи ууж байгааг ойлгохыг хичээ. Үүний олон шалтгаан байж болно. Хүмүүс архидан согтуурах янз бүрийн аргаар ирдэг: зарим нь өдөр тутмын бүтэлгүйтэл, хайртай хүмүүс, хамаатан саднаа алдах, бусад нь зан чанарынхаа сул дорой байдлаас болдог. Зарим тохиолдолд архичин хүнд итгэл үнэмшил нөлөөлж болно. Гэхдээ хамгийн чухал зүйлийг санаарай: архи уудаг хүн өөрөө хүсэхгүй бол хэзээ ч түүнийг эдгээж чадахгүй.
Алхам 4
Түүнийг архинд донтох нь өвчин боловч үүнийг шийдэж болно гэдэгт итгээрэй. Согтуугаар эрүүлжихэд хэцүү байдаг, учир нь хүн өөрөө удахгүй болох гамшгийн талаар мэддэг байх нь ховор байдаг. Гэхдээ өвчтөн архинаас татгалзахыг албадвал архидалтыг зогсоох боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд түүнд өвчнөө хүлээн зөвшөөрч, хүчтэй хүсэл зоригийн төөрөлд автахгүй байхад нь туслаарай, мөн өвчнийг эсэргүүцэх тул тусламжийг хүлээн аваарай.
Алхам 5
Согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хүсэх нь бие махбод дахь калийн дутагдалтай холбоотой юм. Зөгийн бал бол энэ элементийн маш сайн эх үүсвэр юм. Тэрбээр архинаас татгалзаж, унжсаны дараа амжилттай сэргэдэг.
