Дүрмээр бол хумсаа хаздаг муу зуршилтай хүмүүс үүнийг хийж байгаагаа анзаардаггүй ч зарим нь хумс, хумсаа хазаж амждаг. Хүмүүс стрессийн мэдрэмжийг бэрхшээл, бэрхшээлээс бууруулахыг ийм байдлаар хичээдэг.
Энэ нь ухамсаргүй үйлдэл дагалддаг, өөрөөр хэлбэл стрессийн үед хүн өөрийн эрхгүй хумсаа хазаж эсвэл хумсны хавтангаа тайлж эхэлдэг. Хүмүүс хуруугаа яаж амандаа орсныг анзаардаггүй байж магадгүй, ихэнхдээ энэ тухай бусад хүмүүс тэдэнд хэлдэг. Мэдээжийн хэрэг ийм зуршил бол мэдрэлийн системийг зөрчих, нарийн төвөгтэй, сэтгэцийн бэрхшээлтэй асуудал юм.
Муу зуршил нь эрүүл мэндийн үүднээс авч үзвэл ноцтой өвчин (onychophagia) бөгөөд сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйл бол хуруугаараа болон хумсны хавтангийн доор байрлах биеийн доторх халдвар юм. Хүчтэй хазуулснаар хэвлийн хөндийн үрэвсэл үүсдэг, хадаасны хэлбэр гажигтай байдаг.
Бие махбодид зарим бодис дутагдалтай үед муу зуршил гарч ирдэг гэсэн үзэл бодол байдаг. Энэ нь хазах явцад хумсны хавтангийн хэсгүүдийг залгисан хүмүүст хамаатай юм. Хумс нь нэлээд хүчтэй уураг (кератин) агуулдаг тул бие нь алга болсон бодисыг нөхдөг тул батлагдсан болно.
Дүрмээр бол хүүхдүүд энэ өвчнөөр өвддөг боловч насанд хүрэгчдийн дунд энэ нь ховор үзэгдэл биш юм. Эцэг эхчүүд хүүхдээ хумсаа байнга хатгасны төлөө шийтгэх ёсгүй. Учир нь мэдрэлийн хурцадмал байдал улам бүр нэмэгдэж, үр дүн нь муудах болно. Энэ нь гаднаасаа муухай харагддаг, мөн хэвлийгээр өвдөхөд хүргэдэг гэдгийг хүүхдэд тайван тайлбарлаж өгөхийг зөвлөж байна.
Муу зуршлаас бие даан ангижирч чадахгүй тул олон хүмүүс нарийн мэргэжлийн сэтгэл зүйчийн туслалцааг авах шаардлагатай байдаг. Хазуулалтаас сайн дураараа татгалзах хамгийн хялбар арга бол гашуун амттай, гоёмсог гоо сайхныг байнга дагаж мөрддөг тусгай лакыг ашиглах явдал юм (үүнийг эвдэх нь харамсалтай байх болно).
