Хэрэв ямар нэг муу зүйл тохиолдвол эсвэл эвдэрч сүйрэх гэж байгаа бол асуудалтайгаа ганцаараа үлдэх шаардлагагүй болно. Өнөөдөр та интернетийн эх үүсвэрээс сэтгэлзүйн тусламжийг үнэ төлбөргүй авах боломжтой.
1. ОХУ-ын Онцгой байдлын яамны сэтгэлзүйн яаралтай тусламж
Psi.mchs.gov.ru вэбсайт
Энэ бол засгийн газрын вэб эх сурвалж юм. Үүний дагуу сэтгэл зүйчдийг сонгох нь маш хатуу тул та мэргэшсэн тусламжд найдаж болно.
Энэ сайт дээр онлайнаар сэтгэлзүйн туслалцаа авахын тулд та бүртгэлээ хийж, хувийн данснаасаа асуулт асуух хэрэгтэй. Энд тэд үнэ төлбөргүй мэргэжлийн туслалцаа, дэмжлэг амлаж, шаардлагатай бол сэтгэл зүйч оношилж, сөрөг нөхцөл байдлыг засах арга, дасгал, арга замыг санал болгож чадна.
2. Онлайнаар үнэгүй сэтгэлзүйн тусламж
Вэбсайт: psyhsos.ru
Энэ сайтын үндсэн хуудсан дээр та асуулт асууж эсвэл нөхцөл байдлыг дүрсэлж болох маягт байдаг. Энэ арга нь нэр, хаяг, ерөнхийдөө хувийн мэдээллээ ямар нэгэн байдлаар сурталчлах шаардлагагүй тул сайн арга юм.
Асуултаа явуулсны дараа танд тохирох мэргэжилтэнг сонгох болно: асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч, сэтгэцийн эмч.
3. Ойролцоох газарт туслах (хүүхэд, өсвөр насныханд зориулсан)
Сайт: pomoschryadom.ru
Энэ сайт дээр 6 настай хүүхдүүд, 12 настай өсвөр насныхан сэтгэлзүйчтэй чатаар ярилцахаас гадна яаралтай үед хаашаа явах талаар мэдээлэл авах боломжтой.
Сэтгэл зүйчид цагийн хуваарийн дагуу ажилладаг тул тантай холбоо барихаасаа өмнө мэргэжилтэн онлайн байгаа эсэхийг тодруулах хэрэгтэй.
Энэ сайтыг "Эмч нар хүүхдүүдэд" олон нийтийн байгууллагаас бүтээсэн.
4. Таны нутаг дэвсгэр онлайн байна (өсвөр насныхан, залуучуудад зориулсан)
Вэбсайт: таны нутаг дэвсгэр. Онлайн
Өсвөр насныхан, залуучуудад зориулсан өөр нэг сайт.
Зөвлөхүүд газар дээр нь 15-22 цаг хүртэл жижүүрлэж байна. Та ямар нэгэн асуултанд энэ сайтаас зөвлөгөө авах боломжтой. Бүх асуултыг сайтын үндсэн хуудсанд оруулсан бөгөөд энэ нь хүсэлтийг тодорхойлох боломжийг танд олгоно.
5. Сэтгэл зүйч онлайн
Psiholog.ru вэбсайт
Энэ сайт нь үнэ төлбөргүй зөвлөгөө өгдөг сэтгэл зүйчдийн мэдээллийн томоохон сантай. Видео зөвлөгөөг зохион байгуулахын тулд чат, имэйлээр, Skype эсвэл вэбсайт дээрээс зөвлөгөө авах боломжтой.
Вэбсайт дээр янз бүрийн чиглэлтэй сэтгэл судлаачдаас гадна психоаналист, гипнологич, сэтгэл засалч нар байдаг.
6. Бүх сэтгэл судлаачид
Сайт: all-psy.com
Энэ сайтын сэтгэл судлаачдын лавлахад 1200 баталгаажсан мэргэжилтэн бүртгэгдсэн байна. Тэд Skype болон биечлэн зөвлөлдөх уулзалт хийдэг.
Сайт дээрээс та хотоосоо сэтгэл зүйч олж эсвэл мэргэжилтэн дээр асуулт бөглөж, маягтыг бөглөнө үү.
7. Сэтгэл судлаачийн үнэгүй онлайн зөвлөгөө
Сайт: b17.ru
Энэ бол сэтгэл судлаачдын дунд болон тусламж хүсэхийг хүсэгчдийн дунд хамгийн их ашиглагддаг сайтуудын нэг юм.
Та форум дээр асуулт асууж болох бөгөөд мэргэжлийн сэтгэл судлаачид хариулах болно. Хэрэв шийдэл олоогүй бол та Skype-ээр, биечлэн эсвэл вэбсайт дахь чатаар мөнгө авах зөвлөгөө өгөх сэтгэл зүйчийг олж болно.
Асуулт асуухын тулд та бүртгүүлэх шаардлагатай. Сайтын мэдээллийн санд 25 мянга гаруй мэргэжилтэн байдаг.
8. Мэргэжлийн сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлэх
Сайт: psysovet.ru
Энэ сайтын сэтгэл зүйчид олон нийтийн захидал харилцааны форум дээр зөвлөгөө өгдөг. Эндээс та өдрийн аль ч цагт нэрээ нууцлан онлайнаар сэтгэлзүйн тусламж авах боломжтой.
