Хүмүүс өөрсдийнхөө асуудалд найздаа биш, харин мэргэжлийн сэтгэл зүйчдээ итгэх нь улам бүр дасаж байна. Дотоод асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд сэтгэлзүйн талаар мэдлэгтэй хүнийг татан оролцуулах хэрэгтэй гэдгийг олон хүн аажмаар ойлгодог. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс сэтгэл зүйчээс асуулт асуух талаар бодохдоо бэрхшээлтэй тулгардаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нэгдүгээрт, онлайн зөвлөгөөний хүрээнд сэтгэлзүйчтэй биечлэн харилцах эсвэл асуулт асуух, эсвэл сонин, сэтгүүлд захидал бичих эсэхээ өөрөө шийд. Мэдээжийн хэрэг, хувийн харилцаа холбоо нь асуудлыг шийдвэрлэхэд хамгийн үр дүнтэй байх болно, гэхдээ эр зориг гаргаж, мэргэжилтэндээ асуулт бэлтгэх нь илүү хэцүү байдаг.
Алхам 2
Хэрэв та сэтгэлзүйчтэй биечлэн ажиллах гэж байгаа бол сэтгэл зүйчтэй харилцахаас юу олж авахаа бодож үзээрэй. Энэ асуултыг түүний тусламжтайгаар сэтгэлзүйн өрөөнд шууд томъёолж болно. Сайн мэргэжилтэн нь асуудлынхаа мөн чанарыг илүү сайн ойлгоход туслах чадварлаг тэргүүлэх асуултуудыг хэрхэн асуухаа мэддэг. Нэмж дурдахад туршлагатай сэтгэл зүйч ихэвчлэн ямар шалтгааны улмаас тодорхой асуудал үүсгэдэг болохыг мэддэг бөгөөд тухайн сэтгэлзүйн тодорхой хүмүүст тохирох шийдлийг мэддэг. Хувийн уулзалт дээр тэрээр үргэлж нэмэлт асуулт асууж болох тул боломжтой бол хувийн уулзалтын сонголтыг сонгоорой.
Алхам 3
Ихэнх сайн сэтгэл судлаачид ажилладаггүй зүйл бол тэднээс эргэн тойрноо өөрчлөхийг хүсэх явдал юм. Мэргэжилтэн нь нөлөөллийн арга замыг санал болгож болох боловч хамгийн түрүүнд таны хандлага, хүлээлттэй ажиллах болно. Тиймээс, хэрэв та хайртай хүмүүсийн зан авирыг өөрчлөхийг хүсч байвал сэтгэл зүйчээс "Яагаад бүгд надад ийм шударга бус ханддаг юм бэ?" Гэж битгий асуугаарай.
Алхам 4
Хэрэв та сонин, сэтгүүл эсвэл интернетийн вэбсайт дээр сэтгэл зүйч рүү захидал бичиж байгаа бол тухайн мэргэжилтэн дүн шинжилгээ хийхэд ихэвчлэн ямар өгөгдөл хэрэгтэй байгааг анхааралтай уншаарай. Ихэнхдээ сайн сэтгэл судлаач тодорхой сорилтыг урьдчилан өгч, асуултынхаа хамт үр дүнг нь өгөхийг хүсдэг. Шалгалтын үр дүн болон таны гол асуултын дагуу асуудлын гол цөм нь танд чухал ач холбогдолтой мэт санагдах бүх өгөгдлийг хэлнэ үү. Тусгайлан, нарийвчлан бичээрэй, хэрэв үсэг нь нэгээс олон шивсэн хуудас байвал илүү дээр юм. Хэрэв та хэтэрхий ерөнхий асуулт асуувал, та өөрт ашигтай зүйлийг гаргаж авахад хэцүү байх ерөнхий хариултыг авах болно.
