Хос бүрийн амьдралд эрт орой хэзээ нэгэн цагт мэдрэмж хөрж, юу ч эргэж чадахгүй мэт санагдах мөч ирдэг. Аз болоход үхсэн мэдрэмжийг сэргээхэд туслах хэд хэдэн арга байдаг.
1. Бүх зөрчилдөөнийг ол
Хамгийн урт бөгөөд тааламжгүй ажил. Унтарсан мэдрэмжийн шалтгааныг ойлгох шаардлагатай. Яг ийм зүйл тохиолдсон үед түншийн ямар үйлдлүүд үүнд хүргэсэн, алдагдсан зүйлийг буцааж өгөх боломжтой юу? Энд гол зүйл бол өөртөө үнэнч байх явдал юм. Хэрэв та харилцаа холбоо шаардлагатай гэдэгт итгэлтэй байгаа бол харилцаагаа сэргээхэд бүх хүчээ дайчлан, гэр бүлийн сэтгэл зүйчтэй холбоо барих хэрэгтэй.
2. Болсон бүх сайхан зүйлийг санаарай
Харамсалтай нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам харилцааны сайхан бүх зүйл мартагдаж, түншүүд алдаа дутагдал дээр анхаарлаа төвлөрүүлж эхэлдэг. Зөвхөн сул талыг төдийгүй бас харилцааныхаа сайн талыг санах нь чухал юм. Яг юу аз жаргалыг авчирдаг вэ, өөр хүнээс олж чадахгүй зүйл.
3. романтик мөчүүдийг эргэн дурсах
Та цагаа хэрхэн өнгөрөөсөнөө санах хэрэгтэй. Магадгүй та голын эрэг дээр романтик болзоо эсвэл бусад сайхан мөчүүдтэй байсан байх. Өнгөрсөн үйл явдлууд таныг өнөө үе рүү шумбах, гайхалтай дурсамжийг сэргээхэд тусална.
4. Хүнийг байгаагаар нь хүлээж ав
Энэ бол үнэндээ хамгийн чухал цэг юм. Та аль хэдийн сэргээгдэх боломжгүй амжилтанд хүрсэн хүн гэдгээ ухамсарлах нь чухал бөгөөд та үүнийг хийхэд бэлэн байгаа гэдгээ өөрөө сонгох болно. Эцсийн эцэст, орон сууцны эргэн тойронд тархсан оймс нь нэг зүйл боловч бүрэн дүүрэн амьдрахад саад болж буй дутагдал нь огт өөр юм.
5. Одоо байгаа бүх сайн зүйлд талархлаа илэрхийл
Амьдралын хамгийн чухал дүрэм бол талархалтай байх явдал юм. Хэрүүл маргаан гарах үед бүх сайн сайхан бүхнийг мартдаг бөгөөд хоёрдугаар хагаст хийсэн бүх ололт амжилтанд хүрдэг. Түншийнхээ үнэлдэг зүйлийг цаасан дээр бичээд дахин уншаарай. Энэ бүхэн нь харилцааны үнэ цэнийг хадгалахад тусална.
