Тусгаар тогтнол бол эрх чөлөө, өөрийгөө хөгжүүлэх, аз жаргалд хүрэх эхний алхам юм. Ийм учраас бие даасан байдлаа нэмэгдүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийх нь зайлшгүй чухал юм. Энэ нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд үнэхээр хичээх нь зүйтэй юм. Үргэлж бусдад найдаж, найдаж байхдаа аз жаргал, сэтгэл ханамжийг мэдрэхгүй нь мэдээж. Хэрэв та гадны тусламж, хөндлөнгийн оролцоогүйгээр амьдралаа өөрөө зохицуулж чадвал хамаагүй дээр байх болно. Дараах 7 зөвлөмж нь бие даасан хүн болоход тань тусална.
1. Өөрийгөө эерэг зүйлээр хүрээлүүл
Сөрөг хүмүүстэй харьцах нь таны сэтгэл санаанд нөлөөлөөд зогсохгүй өдөржингөө сүйтгэж болзошгүй юм. Та эерэг сэтгэлтэй байсан ч гутранги үгс нь таныг баяр баясгалан, урам зоригоо алдахад хүргэдэг. Тиймээс ийм хүмүүсээс зайлсхий, тэдэнтэй харилцах нь зөвхөн уйтгар гуниг, урам хугаралтыг авчрах болно. Үүний оронд өөрийгөө тайвшруулж, тайвшруулж байгаа хүмүүстэй холбоо тогтоож, эерэгээр өөрийгөө хүрээлүүл. Илүү их хараат бус болохын тулд ийм хүмүүс таныг дэмжих болно.
2. Бусдын санаа бодлыг үл тоомсорлох
Хариуцлагатай шийдвэр гаргах шаардлагатай үед зөвхөн өөртөө найд. Бүх амжилтуудынхаа талаар эргэцүүлэн бодоорой, та хичнээн их зүйл хийсэн эсвэл амжилтанд хүрснээрээ өөрөөрөө бахархаж болно. Таны шийдвэрийг бусад нь сайшааж байгаа эсэхээс үл хамааран таны амжилт бүхэлдээ танаас хамаарна. Бие даасан хүн болохын тулд олонхийн үзэл санаа, бодол санааг дагах албагүй.
3. Өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүл
Өөртөө итгэх итгэл нь таны амжилтанд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг нь эргэлзээгүй бөгөөд энэ нь бидний эргэн тойрон дахь хүмүүстэй харилцах харилцааг тодорхойлдог. Зорилгодоо хүрэхийн тулд илүү их хүчин чармайлт гаргахад олон бэрхшээл тулгарах болно. Зүгээр л тайвшир, зорилгодоо итгэлтэйгээр яв. Ингэснээр та хэлж, хийж байгаа зүйлдээ тууштай байгаагаа бусдад харуулах болно. Гэхдээ энэ нь та их зантай байх ёстой гэсэн үг биш юм. Эдгээр нь огт өөр зүйл юм. Өөртөө итгэх итгэл нь хүмүүст сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай байгаагаа харуулах арга юм.
4. Шийдвэрээ өөрөө гарга
Шийдвэр гаргах нь амаргүй ажил юм. Заримдаа эргэлзэлгүйгээр эцсийн сонголтыг хийхэд удаан хугацаа шаардагддаг. Ийм нөхцөлд бидний ихэнх нь хайртай хүмүүсээсээ зөвлөгөө авах хандлагатай байдаг. Гэхдээ та эцсийн шийдвэрт нөлөөлөх өөрийн гэсэн үзэл бодол, сонирхол, хувийн шинж чанартай тул сүүлчийн үг таных байх ёстой.
5. Зорилгодоо хүрэхэд анхаарлаа төвлөрүүл
Тодорхой зорилгод хүрэхийн тулд та чадавхиа тодорхой хэмжиж, ур чадвар, чадвараа дээшлүүлэхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах ёстой. Таны хувьд хамгийн их ач холбогдолтой талууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, бүх төлөвлөгөөгөө нурааж болзошгүй бүх зүйлд бүү сатаар. Хэрэв та өөртөө итгэж байгаа зүйлдээ өөрийгөө зориулбал тэр даруйдаа биш ч гэсэн амжилтанд үргэлж хүрнэ. Өөрийгөө уриалах нь таны амжилтанд салшгүй холбоотой бөгөөд энэ нь замд бэрхшээл тулгарсан ч гэсэн урам зориг өгөх болно.
6. Өөрийн зан үйлийн загвараа өөрөө бий болго
Мэдээжийн хэрэг танд үлгэр жишээ болох хүн байвал сайн байна. Гэсэн хэдий ч та бусад хүмүүсийн ялалтыг давтахыг хичээх ёсгүй. Танд өвөрмөц байдлыг бий болгодог зан чанарын шинж чанарууд байдаг бөгөөд зорилгодоо хүрэхийг хүсч байхдаа түүндээ нийцэх хэрэгтэй. Дүрмээр бол бид өөрсдийгөө хэн нэгэнтэй байнга харьцуулж, тэднийг биднээс хамаагүй дээр гэж боддог. Хэрэв та илүү их биеэ даахыг хүсч байвал энэ нь зайлсхийх ёстой хамгийн том алдаануудын нэг юм.
7. Санхүүгийн хариуцлагатай болох
Амьдралд бид санхүүгийн хувьд хараат байх үе байдаг, жишээлбэл, эцэг эхээсээ. Бидний ихэнх нь энэ бол маш их цаг хугацаа юм, учир нь бид шаардлагатай үед мөнгө авч чаддаг байсан, үүний тулд бид юу ч хийх шаардлагагүй байсан. Үүнтэй холбогдуулан бид хүүхэд насныхаа минут бүрийг үнэлж, бидний төлөө хийсэн бүх зүйлд эцэг эхдээ талархаж байх ёстой. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт бид насанд хүрэгчид болж өөрсдөө мөнгө хийж эхэлдэг. Тиймээс хүүхдүүд бие даасан байдал, эрх чөлөөгөө нэмэгдүүлэхийн тулд бага наснаасаа мөнгийг эрхэмлэж сурах ёстой. Санхүүгийн хариуцлагаа ухамсарлаж эхлэх тэр мөчөөс л та өөртөө сэтгэл хангалуун, санхүүгийн хувьд бие даасан байдлаа мэдрэх гайхалтай мэдрэмжийг мэдрэх болно.
