Өөрийгөө үнэлэх нь тухайн хүний сэтгэлзүйн төлөв байдлын гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Хэрэв бага бол муу, өндөр байвал бас тийм ч сайн биш байна. Үргэлж л та дунд цэгийг хайх хэрэгтэй, яагаад гэвэл энэ тохиолдолд л тогтвортой байдал байж болно. Тогтвортой байдал, ухамсрын зохицол байх үед нийгмийн амьдралд томоохон өөрчлөлтүүд гарч ирдэг. Бодит хүч гарч ирдэг. Сэтгэлийн хүч
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхдүүд дүрмээр бол нэлээд харгис, түрэмгий амьтад юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тэдний жижиг хэвээр байгаа, сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн хянахаа мэддэггүй гэх мэтчилэн үүнтэй холбож болно. Зарчмын хувьд энэ нь зарим талаараа зөв юм. Хүүхдүүд баяр баясгалан, уур уцаар гэх мэт сэтгэл хөдлөлөө хянахдаа үнэхээр муу байдаг. Энэ нь ихэвчлэн цаг хугацаа өнгөрөхөд алга болдог. Гэхдээ энэ нь бага наснаасаа цогцолборууд гарч ирдэг бөгөөд хуваагдал нь илүү хүчтэй, цохилт өгөх боломжтой хүмүүс болж хуваагддаг.
Алхам 2
Үүний дараа заримдаа амьдралын туршид үргэлжлэх урт хугацаа эхэлдэг. Та аль лагерьт харьяалагдахыг тодорхойлно - та "хүчтэй" эсвэл "сул" байна. Хоёрдахь ангилалаас эхний ангилалд шилжих нь маш хэцүү бөгөөд хүн болгонд биш юм. Эхний ангилал нь зарчмын хувьд хоёр дахь нь болж чадахгүй.
Алхам 3
Дүрмээр бол хүчтэй, сул гэсэн хуваарилалт нь бие махбодийн шалгуур дээр тулгуурладаггүй. Сонгон шалгаруулалт нь сэтгэлийн төлөв байдлын дагуу явагддаг. Хэрэв танд хүчтэй сүнс байгаа бол бие махбодь нь бие махбодийн давуу талыг эзэмшээгүй ч гэсэн та хүчтэй байна гэсэн үг юм. Хүчтэй сүнстэй хүнийг эвдэх нь маш хэцүү байдаг. Хэрэв сүнс сул байвал булчингийн уулс байг. Тэднээс ямар ч мэдрэмж байхгүй болно.
Алхам 4
Сул талыг дэмжигчид ихэнхдээ тийм биш гэдгээ нотлохыг хичээдэг. Ердийн сэтгэлзүй рүү шилжихэд энэ бол тэдний бүх мөн чанар юм. Тэд сул дорой биш гэдгээ нотлохыг хичээдэг. Гэхдээ энэ нь тэднийг хүчтэй болгохгүй. Түүний хүч чадлын цорын ганц жинтэй нотолгоо бол хүн замдаа тулгарч буй саад бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах, түүнийг хэрхэн даван туулах, тэдгээрээс хэрхэн гарах тухай юм. Жинхэнэ хүч чадал бол өрсөлдөгчийнхөө нүүр, гарыг цохих чадвараас хол байдаг. Биеийн хүч сайн, гэхдээ энэ нь бүгд биш юм.
Алхам 5
Хэрэв та өөрийгөө хүчтэй гэдгээ батлахыг хүсч байвал нөхцөл байдлаас илүү хүчтэй байж цамцаа урж хаяад "над дээр хэн байна - нэг нэгээрээ гарч ир" гэж хашгирч олны дундуур давхина. Шао-лин лам нар тулааны урлагийг сайн эзэмшдэг. Гэхдээ энэ нь сүнсийг хатууруулах зорилгоор хийгддэг. Эдгээр лам нарын дунд энэ чадварыг хэзээ ч ашиглахгүйн тулд тулалдаж сурдаг гэсэн итгэл үнэмшил байдаг. Үүнээс илүү сайн нотолгоо байж чадахгүй.
