Гэрийн тэжээмэл амьтан уулзахаараа сүүлээ даллаж, гинших замаар таны сэтгэлийг дулаацуулдаг. Гэхдээ гунигтай байсан ч бүх зүйл өөр өөрийн гэсэн нэртэй байдаг. Гэрийн тэжээвэр амьтдыг алдах нь сэтгэлзүйн хүчтэй цохилт бөгөөд энэ нь амьдрахад хэцүү боловч боломжтой юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Шинэ өдөр бүр таны гэрийн тэжээмэл амьтны талаархи гунигтай бодлоос эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, мэдрэмж, бодол санаагаа цэгцлэхийн тулд танд багагүй хугацаа шаардагдах болно, гэхдээ үүнийг хурдан хийх тусам танд болон таны эргэн тойронд байгаа хүмүүст илүү сайн байх болно. Асуудлыг битгий унтаарай, өдөр тутмын туршлага найзыгаа буцааж авчрахгүй, харин чамайг зөвхөн өдөр тутмын гунигт байдал, оюун санааны эргэж буцах тойрог руу л татдаг. Өөрийгөө хийсвэрлэн авч үзээд юу болсныг бүү бодоорой.
Алхам 2
Тайвширсныхаа дараа суллагдсан энергийг зөв чиглэлд чиглүүлэхийг хичээ. Чөлөөт цагаа шинэ хоббитой өнгөрөө. Жишээлбэл, хэрэв та нохойтой бол түүнийгээ өдрийн тодорхой цагт алхаж байсан бол тэр үед гүйж, усанд сэлэх, теннис тоглож эхлэх хэрэгтэй. Илүүдэл цагийг янз бүрийн хоббитойгоор нөхөн төлнө.
Алхам 3
Хайртай хүмүүсээ болгоомжтой хүрээлээрэй. Асуудалтайгаа холбогдсон бүх хайраа хамаатан садандаа хандуул. Өөрийгөө бас мартаж болохгүй. Та дэлгүүр хэсэх боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь таны хайртай амьтныг орлохгүй, гэхдээ хэсэг хугацаанд гунигтай бодлоос хөндийрүүлэх бөгөөд үнэрт тосоор тайвшруулах массаж хийлгэх нь таны мэдрэмж, туршлагыг хэвийн байлгахад тусална.
Алхам 4
Европын орнуудад ийм тохиолдолд тэд сэтгэл зүйчтэй яриа хэлэлцээ хийдэг - энэ аргыг бас ашиглаж болно. Хэрэв таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс таныг ойлгохгүй, уй гашуугаа хуваалцахгүй бол мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй цаг товлож, зөвхөн яриаг тань тасалдалгүй сонсохоос гадна практик, үнэ цэнэтэй зөвлөгөө өгч, хөхрөлт, сэтгэлийн хямралаас ангижрахад туслах болно.
Алхам 5
Таны мэдрэмж намдсанаа ухаартал хэзээ ч шинэ амьтан бүү ав. Өмнөх амьтантай ижил өнгөтэй, ижил үүлдрийн ч гэсэн шинэ амьтан бол өөрийн шинж чанар, дадал зуршилтай шинэ амьтан гэдгийг ухамсарлах нь чухал тул хуучин зуршил, хандлагыг түүнд шилжүүлэхийг хичээх хэрэггүй.
