Хайрт ханийнхаа үхэл үргэлж гэнэтийн байдаг бөгөөд үүнээс үүдсэн мэдрэмжүүд бас гэнэт байдаг. Хэн нэгэн нь удаан хугацааны өвчний улмаас нөхрөө алддаг, хэн нэгэн нь санамсаргүй сүйрлийн улмаас. Үүний зэрэгцээ жил ирэх тусам нөхрийнхөө нас барах өдөр ойртох тусам өвдөлт улам нэмэгдэж магадгүй юм. Таны нүдэн дээр хамт инээмсэглэж байгаа зураг чинь нулимс дуслуулдаг. Цөхрөл, салалтын мэдрэмжийг хэрхэн даван туулж, нөхрийнхөө үхлээс хэрхэн яаж гарах вэ?
Шаардлагатай
зөв харилцааны ур чадвар
Зааварчилгаа
1-р алхам
Гарцаагүй зүйлийг хүлээн зөвшөөр. Үхэл бол бүх амьд оршнолуудын зайлшгүй байх ёстой зүйл юм. Хэн нэгэн нь эрт үхэх болно, хэн нэгэн нь бага зэрэг хожуу болно. Бидний хэн нь ч үүнийг өөрчилж чадахгүй. Гарцаагүй байдлыг эсэргүүцэн бид зовлон зүдгүүрийнхээ хугацааг л нэмэгдүүлдэг. Хэрэв таны амьдралын утга учир нөхрөө халамжлах талаар эргэлдэж байсан бол одоо та үнэт зүйлээ эргэн харах хэрэгтэй болно. Хэрэв та өмнө нь зоригтой хүн гэж тооцогддог байсан бол одоо үүнийг өөртөө батлах цаг болжээ. Чи бодож байгаагаасаа илүү хүчтэй. Толин тусгал ав. Нүд рүүгээ хараад “Тийм ээ, болсон. Би нөхрөө сэргээж чадахгүй. Гэхдээ хэзээ нэгэн цагт түүнтэй уулзах байх."
Алхам 2
Өөртөө шинэ зорилго тавь. Хайхрамжгүй байдлаас зайлсхий. Зорилгогүй амьдрал нь хувь хүний доройтолд хурдан хүргэх болно. Урьдчилан харах. Нөхрийн чинь амьдрал богиноссон ч чиний амьдрал үргэлжилсээр л байна. Дурсамж цаг хугацаа өнгөрөх тусам баяр баясгаланг авчрах боловч та зөвхөн өнгөрсөн хугацаанд амьдрах шаардлагагүй. Аз жаргалтай өдрүүдийг өнгөрөөсөндөө баярла. Өдөр бүр энгийн зүйлээс гэр бүл, найз нөхдийнхөө инээмсэглэл, нарны илч, эсвэл шувуудын сайхан дуулах дуртай байх зорилго тавь. Сонирхолтой ном сонгоод уншаарай.
Алхам 3
Ашигтай үйл ажиллагаанд өөрийгөө дүрж ав. Завгүй бай, бусдад хэрэгтэй зүйл хийхийг хичээ. Энэ нь амьдралын баяр баясгаланг олоход тусална. Үүнтэй адил алдагдалтай тулгарсан хүмүүст тайвшрал өг. Нэг бэлэвсэн эмэгтэйн хэлснээр, та хэн нэгний уй гашууг хуваалцахдаа өөрийн уй гашууг даван туулахад маш их тустай байдаг. Та ийм хүмүүст захидал бичиж болно. Бүтээлч авьяас чадвараа шинэ эрч хүчээр дэлгэрүүлээрэй.
Алхам 4
Шинэ сонирхолтой найз нөхөдтэй болоорой. Хүн бүрээс өөрийгөө тусгаарлах нь цөхрөлтэй тэмцэх хамгийн сайн арга зам биш юм. Мэдээжийн хэрэг, ганцаардал нь хүчирхийлэлд өртөөгүй бол ашигтай байдаг. Та гэрлэсэн амьдралд зохистой туршлагыг хуримтлуулсан нь лавтай. Найзуудтайгаа хуваалцаарай. Залуу хосуудад бие биенээ үнэлэхэд нь тусал. Өөрийн туршлагаас тааламжтай туршлагаа хуваалцаарай. Хэн мэдэх вэ, магадгүй таны зарим шинэ найзууд хайрт нөхрийнхөө дурсгалд зориулж ном бичих байх.
