Психосоматик хэрхэн ажилладаг вэ

Психосоматик хэрхэн ажилладаг вэ
Психосоматик хэрхэн ажилладаг вэ

Видео: Психосоматик хэрхэн ажилладаг вэ

Видео: Психосоматик хэрхэн ажилладаг вэ
Видео: Neuroscience /Тархи судлал/ 2024, May
Anonim

Бид бодол санаагаар дамжуулан биеийн төлөв байдалд нөлөөлж чадна. Бид гунигтай байна - нулимс гарч, бид сандарч байна - даралт нэмэгдэх гэх мэт. Энэ баримтыг анхааралдаа авч, биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахад ашиглах шаардлагатай байна.

психосоматикийн ажил
психосоматикийн ажил

Бидний бие олон мэдрэлийн системээр холбогдсон олон эрхтэн, системээс бүрддэг бөгөөд тэдгээрийн тусламжтайгаар бид бие махбодоо удирдаж чаддаг. Бидний биеийн "хяналтын төв" бол тархи бөгөөд энэ нь бие махбод дахь олон процессыг хариуцдаг.

Гэхдээ биднийг жолооддог гол зүйл бол бодол юм. Энэ нь материаллаг бус учраас энэ нь юу гэсэн үг вэ? Гэхдээ хараач, чи гунигтай зүйлсийн талаар бодож байгаа бөгөөд нулимс аль хэдийн таны нүднээс урсаж байгаа нь нэлээд материаллаг бөгөөд мэдрэгдэхүйц юм. Тэдгээрээр дамжуулан бид бие махбодид болж буй янз бүрийн үйл явцыг хянах боломжтой. Энэ процессыг психосоматик гэж нэрлэж болно.

Ихэнх бие махбодийн эмгэгүүд нь бие махбод дахь энергийн зохисгүй эргэлтээс үүдэлтэй байдаг. Өвчин нь бидний юу буруу хийж байгааг, яагаад ийм өвчин үүссэнийг хэлж өгдөг. Жишээлбэл, онкологи гэх мэт нийтлэг өвчний шалтгаан нь далд дургүйцэл, уур уцаар, хүчтэй айдсын талаархи хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэгүүд юм.

Ихэвчлэн өвчин нь "туранхай, тэнд хагардаг" гэсэн хүний биеийн хамгийн эмзэг хэсгүүдэд нөлөөлдөг. Сэтгэлгээгээ эргэн харах замаар бид өөрсдийгөө эдгээж чадна. Тэдний хэлснээр шалтгаан нь алга болж, үр нөлөө нь бас алга болно.

Зөвлөмж болгож буй: