Уулзахдаа өөрийгөө хэрхэн даван туулах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Уулзахдаа өөрийгөө хэрхэн даван туулах вэ
Уулзахдаа өөрийгөө хэрхэн даван туулах вэ

Видео: Уулзахдаа өөрийгөө хэрхэн даван туулах вэ

Видео: Уулзахдаа өөрийгөө хэрхэн даван туулах вэ
Видео: Малинуа хүн болгонд тохиромжгүй Бельги хоньчин үүлдрийн шинж чанарууд Чихнээс нь бодож үздэг 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хэн нэгэнтэй уулзахын тулд онцгой авьяастай байх шаардлагагүй. Гэвч зарим хүмүүс эсрэг хүйстэнтэйгээ уулзахдаа ичимхий бөгөөд саад бэрхшээлийг мэдэрдэг бөгөөд үүнийг даван туулахад маш хэцүү байдаг. Энэ нь идэвхтэй амьдралд саад болдог. Амьдрал бүрэн дүүрэн, сонирхолтой байхын тулд болзохдоо ичимхий байдлаа даван туулах хэрэгтэй.

Уулзахдаа өөрийгөө хэрхэн даван туулах вэ
Уулзахдаа өөрийгөө хэрхэн даван туулах вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Өөрийнхөө зан төлөвт дүн шинжилгээ хий. Өөрийгөө ямар ч байдлаар өрөвдөх хэрэггүй. Та стратегиа өөрчлөх цаг болсон гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Алхам 2

Таньдаг хүмүүстэйгээ болон эсрэг хүйстэнтэйгээ ярилцахад илүү их цаг зарцуул. Үүний тулд хамт олон, ангийнхан нь тохиромжтой байдаг. Тэдэнтэй янз бүрийн асуудлуудыг хэлэлцэх, хориотой сэдэв байх ёсгүй. Болзохдоо бүтэлгүйтсэн тухай тэдэнтэй ярилц. Эсрэг хүйсний хүмүүстэй харьцаж заншихын хэрээр тэдний сэтгэл зүйг ойлгож эхлэх нь сайн сургалт байх болно.

Алхам 3

Бага мэддэггүй хүмүүстэй харилцах харилцаанд аажмаар шилжээрэй. Танилцах эхний минут үргэлж хэцүү байдаг тул бэлтгэлтэй байгаарай. Харилцан ярианд түр завсарлага, эвгүй байдал байж болно. Гэхдээ үүнд буруу зүйл байхгүй. Зарим таагүй байдлыг зөвхөн танд төдийгүй таны ярилцагч мэдэрдэг. Та бие биенээ хараахан бага таньдаг.

Алхам 4

Бие даасан байхыг хичээ. Хэрэв танилаас тань татгалзсан бол тэр дороо бухимдаж, сандрах шаардлагагүй. Өөрийгөө эелдэгээр уучлаарай, бухимдлаа харуулалгүй яв. Өнөөдөр таны ярилцагч муухай ааштай байгаа байх. Энэ нь танд огт хамаатай зүйл биш юм.

Алхам 5

Өөртөө "болзооны хичээл" зааж өг. Өдөржингөө эсрэг хүйсний цөөн хэдэн танихгүй хүмүүстэй уулзах эсвэл зүгээр л ярихыг уриал. Маргаашийн хувьд эсрэг хүйсний маш үзэсгэлэнтэй хүнтэй уулзах даалгавар тавиарай. Маргааш нөгөөдөр - компанид байгаа хүмүүстэй танилцах. Эхлээд даалгавраа биелүүлэхэд маш хэцүү байх болно. Гэхдээ энэ бүхэн тоглоом юмуу эсвэл томилолтоор ирсэн гадаадын төлөөлөгч гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь таны дасгалыг илүү сонирхолтой болгох болно. Бие биетэйгээ уулзах айдас аажмаар өнгөрөх болно.

Алхам 6

Найз охин, найз нөхдөөсөө тусламж хүсч, хэрхэн бие биенээ илүү сайн мэдэх талаар асуу. Тэд танд хэн нэгэнтэй уулзахдаа зориггүй байдлаа арилгахад тустай зөвлөмж өгч магадгүй юм.

Зөвлөмж болгож буй: