Сайхан сэтгэл нь ертөнцийг өөрчилдөг. Энэ бол хүн бүрт байгалиас заяасан байгалийн чанар юм. Орчин үеийн нийгэм үүнийг дарангуйлж, түрэмгийлэл, ашиг олох уралдаанаар сольж, тусламж хүсэлтийг үл тоомсорлож байна. Сайхан сэтгэлтэй байхын тулд энэ чанарыг алга болгохгүй байхын тулд өөртөө хөгжүүлэх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
"Сайн" гэдэг нь таны хувьд юу гэсэн үг болохыг тодорхойл. Сайн зүйл бол энэ сайн сайханд хэрэгтэй байгаа аливаа хүнд (талархлын өчүүхэн ч найдваргүй) сонирхолгүй тусламж юм.
Сайхан сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлийн ялгааг ойлгоорой. Хэрэв та үүнийг хөнгөвчлөх зорилгоор хийсэн бол сайн үйлс гэж битгий нэрлээрэй: хэр сайн хүн бэ - та тусламж хэрэгтэй байгаа хүнд тусалсан. Тусламж хүсэх нь хичнээн хүчтэй байсан ч гэсэн түүнийг хүссэн үедээ л хийгээрэй (тэд оюун санааны түвшинд асууж магадгүй юм - та үүнийг мэдрэх хэрэгтэй). Эго хаанчилж байгаа газарт сайн зүйл гэж байдаггүй.
Алхам 2
Хорвоо ертөнц, түүнд өгдөг бүх зүйлийг хайрла. Амьдралынхаа сөрөг ба эерэг талуудтай адил тэгш харьц: хоёулаа сургамж болно. Эерэг хандлагатай хүнд сайн зүйл хийх нь хамаагүй хялбар байдаг.
Алхам 3
Хэрэв та амьтадтай сайн харьцдаг бол гэрийн тэжээвэр амьтан аваад түүнийгээ халамжилж эхэл. Та үүнийг байшинд оруулахыг хүсч байна уу? Гудамжинд тагтаа хооллоорой, хөршийнхөө нохойг тэжээнэ үү (та үүнээс айдаггүй).
Алхам 4
Эргэн тойрноо хараарай. Замаа цоолж байгаа залуу эрэгтэйд таны зөвлөгөө, хөгшин хүнд энгийн яриа, хүүхдүүд хашаандаа тоглож сурах, танай хашаанд тоглоомын газар, тоглоомын талбай хэрэгтэй байх. Хэрэв та эргэн тойрныхоо ертөнцөд ямар нэгэн зүйлийг өөрчилж чадвал танд ийм хүсэл эрмэлзэл байгаа бол үүнийг хий.
Алхам 5
Үнэ цэнэтэй дүгнэлтээс зайлсхийхийг хичээ. Тэд таны эго-г "асаадаг".
Алхам 6
Хэрэв та хүсвэл сайн дурын ажил хий. Жишээлбэл, голын ойролцоо субботник зохион байгуулах, асрамжийн газарт амралт зохион байгуулах.
