Хүнд байгалиас заяасан асар их чадвар, түүний дотор хэт мэдрэх чадварыг өгдөг. Цуврал арга техникийг эзэмшсэнээр та зөн совингоо хөгжүүлж, мэдлэгээ өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн амжилттай ашиглаж сурах боломжтой.
Эв найрамдлын төлөө хичээ
Зөн совиноор сэтгэх чадварыг хөгжүүлэхийн тулд дотоод эв нэгдэлтэй байх шаардлагатай. Хүний сэтгэлд таталцлын байдал байх ёсгүй, харин түүний бодол санаанд эмх замбараагүй байдал байх ёстой. Та бүх амьдралаа сайтар нягтлан шинжлэх хэрэгтэй: алдаанаас дүгнэлт хийж, бусдыг доромжилсныг уучилж, өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авах хэрэгтэй.
Та үнэхээр ямар нэгэн зүйлд санаа зовохгүй байх ёстой. Өдөр тутмын амьдралд сэтгэл хөдлөлийн туйлшрал, туйлширсан дүгнэлтээс зайлсхийх хэрэгтэй. Өөрийгөө болон түүний эргэн тойрон дахь ертөнцийг хүлээн зөвшөөрсөнөөр хүн дотоод эв найрамдлыг олж, зөн совингийн мэдлэг олж авах боломжтой байдаг. Өдөр бүр бясалгал хийх нь мэдээллийн хамгийн хурдан урсгалыг хангах тайван байдлыг хадгалахад тусалдаг.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг анхааралтай ажигла
Өнөөдрөөр амьдарч, байгаа цаг мөч бүрийг анхааралтай бодож үзээрэй. Цаг тутамд хүн сансар огторгуйгаас маш их мэдээлэл авдаг боловч хэрэв тэр ирээдүйн төлөвлөгөөний тухай бодол эсвэл өнгөрсөн алдаандаа харамсах сэтгэлдээ хөтлөгдөж байвал тэр одоо байгаа мөчийг тодорхой ойлгож чадахгүй байна.
Өөртэйгөө, байгальтай, хүрээлэн буй ертөнцтэй зохицож байхын хэрээр Орчлон ертөнцийн танд илгээж буй сэжүүрийг анзаарч болно. Жишээлбэл, таныг уусдаггүй асуулт тарчлаан зовоох үед нөхцөл байдлаа орхиод хэсэг зуур бодохгүй байгаарай. Орчлон ертөнцөөс хүссэн шийдлээ өгөхийг оюун ухаанаараа хүс. Ойрын өдрүүдэд таны анхаарлыг онцгой тод татаж магадгүй бага зэрэг ер бусын юм шиг санагдаж, хүнд хэцүү байдлаас хэрхэн гарах вэ гэдэг хариулт байх болно. Энэ нь санамсаргүй байдлаар сонссон яриа байж болох ч энэ нь ялангуяа танд зориулагдсан байдлаар тоглогдох шиг тийм нээлттэй, үзэсгэлэнтэй сонсогдох болно. Зар сурталчилгааны самбар, дэлгүүрийн нэр эсвэл өөр зүйл таны анхаарлыг татаж магадгүй юм. Хэрэв тэр даруй таны сэтгэлийг зовоосон бодол төрөх юм бол энэ нь дээрээс тэмдэг юм.
Мэдрэмждээ итгээрэй
Хэт мэдрэмтгий ойлголт нь тухайн хүний өөртөө итгэх итгэл, түүний мэдрэмж, бодол санаа, мэдрэмжийг бүрэн шаарддаг. Хүн оюун ухаанаар бүх зүйлийг жигнэж, дүн шинжилгээ хийж, удаан хугацаанд эргэцүүлж чаддаг бөгөөд энэ үед түүний сүнс аль хэдийн хариултыг нь мэддэг. Хэрэв та хэсэг зуур зогсоод мэдрэмжийг сонсвол зөн совингийн мэдлэгээ сонсох боломжтой. Ихэнх тохиолдолд сүнс аль үйл явдлын хамгийн сайн болохыг урьдчилан мэддэг. Таны сүнс амархан, тайван байвал та хүссэнээрээ аюулгүй ажиллаж чадна. Хэрэв танд тодорхой бодол санаа бодогдож, дотоод таагүй байдал мэдрэгдэж байвал төлөвлөгөөнөөсөө татгалз. Нөхцөл байдлын талаарх зөн совинтой ойлголтод итгээрэй.
