Олон хүмүүс урьд өмнө хийсэн зүйл нь тэдний хувь заяаг сүйрүүлсэн гэж үздэг. Хэрэв танд амьдралд тохиолдсон зарим үйл явдлыг дахин бичих хоёр дахь боломж, өөр зам, эсвэл "хувь заяаны шохой" байхгүй бол та хувь тавилангаа өөрөө дусал дуслаар засах хэрэгтэй болно.
Шаардлагатай
- - Гал
- - ус
- - салхи
- - Дэлхий
- - чулуу.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эхний нэлээд урт шат бол ухамсар юм. Юу буруу хийснээ, юуг өөрчлөхийг хүсч байгаагаа бодож, санаж, ойлгохыг хичээ. Сүүлийн үеийн бүх үйл явдлыг шинжлэхийг хичээ. Хариулт нь энд байж магадгүй юм.
Алхам 2
Үүний шалтгааныг олсны дараа түүний үр дагавар юу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ үе шатны ачаар та юутай тэмцэж байгаагаа ойлгоход илүү хялбар болно.
Алхам 3
Гурав дахь шат бол наманчлал юм. Хэрэв та ямар нэгэн буруу зүйл хийсэн бол өөртөө болон бусдад үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөөс бүү ай. Шаардлагатай бол уучлал хүс. Үгүй бол энэ нь таныг үлдсэн хугацаанд тарчлаан зовоох бөгөөд дараагийн шатыг хэрэгжүүлэх боломжийг танд олгохгүй.
Алхам 4
Цэвэршүүлэлт. Өөртөө хэл: Би ямар алдаа хийснээ мэдэж байна. Би үүнийг өөрөөр хийх боломжтой байсан гэдгээ мэдэж байна. Би ийм зүйл хийсэнд уучлаарай. Би хийсэн зүйлийнхээ шийтгэлийг тэсвэрлэхэд бэлэн байна. Цаашид ийм алдаа гаргахгүй байхыг хичээх болно. Би хувь тавилангаа засахыг хүсч байна.
Алхам 5
Таван элементээр ариусах. Ус: Илүү олон удаа угааж, бороонд алхаж, голын усанд сэлэх замаар урсгал сөрж, ус нь бүх нүглийг угааж, аураг ариусгадаг гэдгийг санаарай. Гал: Таны сөрөг сэтгэл хөдлөл, муу санаа, сэтгэлийн хямралыг шатаадаг. Гараа гал дээр тавихаас бүү ай, муу бүх зүйл чамаар дамжуулж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Салхи (өөрөөр хэлбэл агаар) нь таны алдааны ноцтой байдлыг зайлуулдаг. Салхи танд ханиадыг авчрахгүй байхыг анхаарч, дулаан, тааламжтай цаг агаарт орж үзээрэй. Дэлхий: газар дээр илүү олон удаа хэвтэж, энэ нь танд шаардлагагүй бүх зүйлийг гаргаж авах болно. Чулуу: Маш том биш ч хүнд жинтэй чулуу аваад, харамсаж байгаа бүх зүйлээ оруулахыг хичээ. Үүний дараа чулууг өөрөөсөө аль болох хол хая. Ус нүглийг тань хэрхэн угааж, гал тэднийг шатааж, салхи салхилж, газар шороо татагдаж, чулуу шингээж аваад аваад явчихдагийг мэдэж байгаарай.
Алхам 6
Маргаан, эрсдэлтэй үйл ажиллагаанд оролцохгүй байхыг хичээ, сөрөг энерги хуримтлуулах төвд өөрийгөө олж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг гомдоо. Энэ зүйлийг дагаж мөрдөх нь таны хувь заяаг аль болох хурдан сэргээх боломжийг олгоно.
