Цагаа үр дүнтэй ашиглаж сурах арга

Агуулгын хүснэгт:

Цагаа үр дүнтэй ашиглаж сурах арга
Цагаа үр дүнтэй ашиглаж сурах арга

Видео: Цагаа үр дүнтэй ашиглаж сурах арга

Видео: Цагаа үр дүнтэй ашиглаж сурах арга
Видео: Linkedin - ийг хэрхэн үр дүнтэй ашиглаж карьертаа амжилт гаргах вэ? 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Бизнес дэх амжилт нь тухайн хүн өөрийн цаг заваа хэрхэн үр дүнтэй хуваарилахаа хэр сайн мэддэгээс ихээхэн хамаарна. Тус бүрт өдөрт 1440 минутын хязгаарлалт өгдөг. Үүнийг хэрхэн ашиглах вэ, хүн өөрийнхөө санаа, ур чадварын дагуу шийддэг.

Цагаа хэрхэн үр дүнтэй ашиглаж сурах вэ
Цагаа хэрхэн үр дүнтэй ашиглаж сурах вэ

Өдрийн тэмдэглэл - анхны туслах

Чухамдаа цагийг үр дүнтэй ашиглах нь сургуулийн багш, эцэг эхчүүдэд багаас нь суулгахыг хичээдэг чадвар юм. Хүүхэд бага наснаасаа өдөр тутмын дэглэмийг дагаж, ажил, амралтаа ээлжлэн сургадаг. Дүрэм журмаар амьдарч сурсан хүнд илүү хялбар байх болно. Гэсэн хэдий ч, өөрийнхөө цагийг үр дүнтэй ашиглаж сурахад хэзээ ч оройтохгүй гэдгийг санаарай.

Юуны өмнө өөртөө зориулж зорилго тавиарай, өөрөөр хэлбэл өөрийнхөө цагийг үр дүнтэй ашиглаж сурвал юу өөрчлөгдөх ёстойг тодорхойл. Үүний дараа амьдралын тодорхой нөхцөл байдлыг хэрэгжүүлэх шаардлагатай байна. Өдрийн тэмдэглэл эхэлж, өдрийн цагаар хийхээр төлөвлөж буй зүйлээ бичиж сур, өөрөөр хэлбэл, ойролцоогоор төлөвлөгөө гаргаарай. "Үлгэр жишээ" гэдэг үгийг онцгой анхаарч үзээрэй. Ихэнхдээ цагаа хэрхэн төлөвлөж сурч байгаа хүмүүс өдрийн хуваарийг секундээр биш юмаа гэхэд минутанд багтааж бичихдээ алдаа гаргадаг. Мэдээжийн хэрэг, ихэнхдээ тэд ийм хатуу тогтолцоонд нийцдэггүй тул аж ахуйн нэгжийнхээ бүтэлгүйтэлд тэд хүндээр тусдаг. Үүний зэрэгцээ сэтгэл судлаачид цаг хугацааныхаа ердөө 60% -ийг хуваарьт хуваарилж, үлдсэнийг нь гэнэтийн нөхцөл байдал, өөрийгөө хөгжүүлэхэд зориулж үлдээхийг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст цаг хугацааг хэрхэн үр дүнтэй удирдахаа мэддэг амжилттай хүн түүний нэг хэсгийг өөрийн сайжруулалтад зориулж үлдээдэг.

Даалгавруудыг ач холбогдлоор нь шийдвэрлэх

Та тухайн өдрийн даалгавраа шийдсэн үү? Дараагийн алхам бол тэдгээрийг ач холбогдлоор нь ялгах явдал юм. Өөрийнхөө хэргийг хамгийн чухал, дунд, бага чухал гэж хуваа. Үүнтэй холбогдуулан та өгөгдсөн ажлуудыг шийдвэрлэхийн тулд эрчим хүч зарцуулахад илүү үр дүнтэй болох болно. Даалгавар бүрийн өмнө түүний ач холбогдлын түвшинг тодорхой дүрсээр тэмдэглэ. Төгсөлтийн дагуу асуудлыг шийдвэрлэхэд цаг гарга. Ажлын өдрийн хамгийн үр дүнтэй цагаа чухал асуудалд зориул.

Үр дүнд хүрэхийг бүү мартаарай. Дараагийн зүйлийг төлөвлөхдөө зарим үр дүнг хүлээж байна. Тиймээс хүлээлтийнхээ талаар товч тайлбарлаж, бодит байдал дээр тохиолдсон зүйлтэй харьцуул. Таарахгүй байна? Үр дүнд юу нөлөөлсөн, ямар шалтгаанаар хангалтгүй үр дүнд хүргэсэн талаар дүн шинжилгээ хий. Эсвэл үр дүн нь хүлээгдэж байснаас илүү сайн болж магадгүй юм. Амжилтын шалтгааныг шинжлэх, түүнд хүрэх арга, арга, техникийг бичих хэрэгтэй.

Тиймээс өдөр бүр өдөр бүр үндсэндээ энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл та өөрийнхөө цагийг үр дүнтэй ашиглаж сурч, амжилтанд хүрсэн хүн болж чадна.

Зөвлөмж болгож буй: