Амьдралын туршид бид өөрсдийгөө мэддэг. Төрснөөсөө хойш бид зөвхөн хүрээлэн буй ертөнцийг төдийгүй энэ ертөнцөд юу мэдэрч байгаагаа мэддэг. Өөрийгөө таньж мэдсэнээр бид нийгмийн амьдралд гүйцэтгэх үүргээ тодорхойлдог. Өөрийгөө танин мэдэх зөв хандлагыг хэрхэн хэрэгжүүлэх вэ, энэ нь өөрөө юу агуулдаг вэ?
Бид өөрсдийн үнэ цэнэ, байгаа нийгмийнхээ үнэ цэнэ, үүнээс юу олж авах, эсрэгээрээ хариуд нь юу өгөхийг сурдаг. Өөрийгөө танин мэдэхүйг ямар ч тохиолдолд өөртөө байгаа дутагдал, цогцолборыг хөгжүүлэх эрэлхийлэл болгож болохгүй.
Өөр ямар ч зүйлийг зохисгүй хүн гэж өөрсдийгөө ойлгох нь буруу байж магадгүй юм. Бид бүгд илүү их зүйлийг хүртэх ёстой. Гэхдээ та өөрийнхөө үнэлэмжийг бас зохиомлоор хэтрүүлж болохгүй. Энэ нь өөрийгөө хянах чадвараа алдаж, улмаар өөрийн хүсэл эрмэлзлийн оргил үеэс унаж болзошгүй юм. Энэ нь тааламжгүй юм.
Тиймээс өөрийгөө яаралтай дүгнэлт хийх шаардлагагүй, эрээ цээргүй зөв, гөлгөр мэдэх нь чухал юм. Мэдээжийн хэрэг, дотоод мэдрэмжийн тусламжтайгаар та өөрийн цогц шинж чанаруудыг багасгахын тулд өөрийн зан чанар, давуу болон сул талуудыг мөрдөж, ирээдүйд бүрмөсөн авах боломжтой.
Мэдээжийн хэрэг, юуны түрүүнд та давуу талаа онцолж, энэ чиглэлд цаашид хөгжүүлэх хэрэгтэй. Та өөрийгөө бусадтай аль болох ховор харьцуулахыг хичээх хэрэгтэй. Чам шиг ийм, эсвэл ийм хүн байгаагүй, бүх гариг дээр байхгүй, байх ч үгүй. Бид бол өөрсдийн амьдралын эзэн.
Энэ амьдрал үйл явдал, хүмүүстэй хэр баян байх тусам бид тулгарч буй бүх зүйл, түүнд хандах хандлагаа илүү сайн мэддэг болно. Өөрийгөө ухамсарлах нь аливаа нөхцөл байдалд тайван, тэнцвэртэй байх түлхүүр юм.
