Олон тооны ардын зүйр цэцэн үгс нь оновчтой үр тариа агуулдаг. Жишээлбэл, "Өглөө үдшээс илүү ухаалаг" гэсэн хэллэг нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй утгатай юм. Чухал шийдвэрийг өглөө хамгийн сайн хийдэг болохыг нотлох баримт бий.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Оройн өглөө илүү ухаалаг байдаг, учир нь өдөр нь хүн хүрээлэн буй хүмүүстэйгээ энерги солилцдог. Энэ процесс нь дотоод нөөцийг шавхаж болно. Сэтгэлзүйн бүхий л хүчийг өөртөө агуулсан л бол зөв сонголт хийх магадлал өндөр байдаг. Аливаа зүйлийг шийдэх шаардлагатай үед энэ баримтыг санаарай.
Алхам 2
Өдрийн туршид хүн зөвхөн сэтгэлзүйн хувьд төдийгүй бие махбодийн хувьд ч ядардаг. Хэрэв танд бүрэн ядаргаа битгий хэл таагүй мэдрэмж төрж байвал зөв шийдвэр гаргаж чадахгүй байх магадлалтай. Тиймээс өөрт хамаатай сонголтыг хийхийн тулд өдрийн эхний хагасыг ашигла.
Алхам 3
Сэрснийхээ дараа өнөөдрийн төгс сонголтуудын жагсаалт хоосон хэвээр байна. Тиймээс та шийдвэр гаргахад ухамсарт илүү бэлэн байна. Оройн өглөө илүү ухаалаг байдаг, учир нь өдрийн цагаар хүн үргэлж сонголт хийдэг. Үүнд үдийн хоолоо сонгох эсвэл алхах эсвэл трамвай явах талаар бодох гэх мэт жижиг зүйлс орно. Гэсэн хэдий ч энэ нь өдрийн эцэс гэхэд таны тархи ядардаг олон ажлыг нэмж өгдөг.
Алхам 4
Өглөө бүр оройноос илүү ухаалаг байдаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Чухал шийдвэр гаргах чадвартай байхын тулд хангалттай унтах хэрэгтэй. Шөнө нойргүй хоносны дараах өглөө нь хэд хэдэн сонголтыг сонгоход хамгийн тохиромжтой цаг биш юм. Тиймээс хэрэв та хангалттай унтаж, бүрэн тайвширч амжаагүй бол чухал зүйлийг өөр хугацаагаар хойшлуулах нь дээр.
