Өөрийгөө өөртөө байлгахыг хэрхэн зөвшөөрөх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Өөрийгөө өөртөө байлгахыг хэрхэн зөвшөөрөх вэ
Өөрийгөө өөртөө байлгахыг хэрхэн зөвшөөрөх вэ

Видео: Өөрийгөө өөртөө байлгахыг хэрхэн зөвшөөрөх вэ

Видео: Өөрийгөө өөртөө байлгахыг хэрхэн зөвшөөрөх вэ
Видео: Как избавиться от зависимости в лишнем и ненужном для вас #Минимализм #Медленнаяжизнь 2024, May
Anonim

Өөрөөрөө байх нь нэлээд хэцүү байдаг. Хүмүүс өөрсдийгөө хэн болохоос айдаг гол шалтгаан нь айдас юм. Нийгмийн буруушаалтаас айх, бусдаас ялгарах айдас нь хүмүүсийг өөрийгөө илэрхийлэхэд саад болдог зүйл юм.

https://www.freeimages.com/pic/l/m/ma/mattox/1171414_85227993
https://www.freeimages.com/pic/l/m/ma/mattox/1171414_85227993

Өөрийнхөөрөө байх нь яагаад хэцүү байдаг вэ?

Амьдралынхаа туршид хүмүүс зөв сэтгэх, амьдрах, биеэ авч явах байдал нь ямар байх ёстой талаар зөрчилтэй мэдээлэл авдаг. Хэвлэл мэдээлэл, кино, сэтгүүл, тамхи татах өрөөний харилцан яриа нь мэдрэмж, хариу үйлдлийг зохицуулдаг. Алдартай соёл нь хүмүүсийг хийсвэрлэн, байнга өөрчлөгдөж байдаг хэрэглээний хэм хэмжээнд нийцүүлэхийг тулгаж, өөрийн үнэт зүйл, үнэлгээний тогтолцоог бий болгодог. Хүмүүсийн дийлэнх олонх нь бусдаас ялгарах, өөрсдийн үнэ цэнийн тогтолцоо, амьдралын талаархи өөрсдийн санаа бодлыг бий болгохоос эмээдэг, учир нь энэ нь шаардлагагүй, аюултай, ашиггүй аж ахуйн нэгж юм шиг санагддаг.

Харамсалтай нь зөвхөн алдартай соёл нь өөрийн шаардлагыг тавьдаг төдийгүй хүн бүр ойр дотны хүмүүс - найз нөхөд, хамаатан садныхаа нөлөөнд автдаг. Хүмүүс бие биенээ хувь хүний шинж чанараас нь салгаж, хэрхэн амьдрах тухай санаагаа бусдад байнга тулгадаг. Аливаа хүн заасан стандарт, хүлээлтийг хангасан тохиолдолд л бусдаас зөвшөөрөл авахыг хүсдэг. Үүний үр дүнд хүн алдагдаж, бусдын үзэл бодлоос бүрэн хамааралтай болж эхэлдэг.

Заль мэх нь та өөрийнхөөрөө байж чадахгүй, тэр үед бусад нь таныг хэрхэн хүлээж авах бол гэж санаа зовдогт оршино. Өөрийгөө бүрэн дүүрэн байлгах боломжийг олгохын тулд та бусдын жишгийг хэзээ ч хангахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, зөвхөн таны хүсэл, хүлээлт чухал болохыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Таны урмыг хугалах цорын ганц хүн бол чи юм. Гэхдээ та үүнийг хийх эрхтэй.

Хэрхэн давах вэ

Өөрөө байх ямар байдгийг ойлгохын тулд бусдыг эргэж харалгүйгээр зөвхөн өдрийн турш өөрийн хүссэнээр л хичээ. Хэрэв та амжилтанд хүрвэл, асар том хурцадмал байдал таныг хэрхэн орхисныг мэдэрч, урьд өмнө нь үл ойлгогдох зүйлд зарцуулж байсан асар их эрч хүчийг танд үлдээх болно.

Өөрөө болохын тулд бусад хүмүүст хэрхэн амьдрахаа хэлж өгөхийг зөвшөөрөхгүй. Өөрийнхөө үзэл бодлыг хамгаалаарай. Хэрэв та үүнийг өөрөө хийхэд хэцүү бол холбоотноо хайж олох хэрэгтэй. Тэр танд юу хийхээ хэлэх албагүй, хүнд хэцүү шийдвэр гаргахад л тантай хамт байх хэрэгтэй.

Хэрэв танд санаа, шийдэл, бүтээлч төлөвлөгөө байгаа бол түүнийгээ хэрэгжүүл, сонирхолгүй хүмүүст энэ нь ажил хэрэг болно гэдэгт итгэж болохгүй, тэдний зөвшөөрөл, үнэлгээг хүлээх хэрэггүй. Өөрийгөө өөртөө байлгахыг зөвшөөрөхийн тулд зүгээр л арга хэмжээ авч эхлэх нь хангалттай, гэхдээ энэ нь аймшигтай, түгшүүртэй байж болох юм, гэхдээ эхний алхамаа хийсний дараа та зогсох боломжгүй болно.

Зөвлөмж болгож буй: