Помодоро техник нь таны гүйцэтгэлийг сайжруулах нэлээд түгээмэл арга техник юм. Түүний ачаар ажлын урсгал илүү үр дүнтэй байх болно. Энэ цагийн менежментийн арга хэрхэн ажилладаг вэ?
Энэхүү техникийг түүний бүтээгч Франческо Цирилло анх улаан лоолийн хэлбэртэй гал тогооны таймер ашиглан цаг хэмжихэд ашигладаг байсан тул ийнхүү нэрлэдэг. Түүнээс хойш "улаан лооль" гэдэг нэр түүний сэтгэлд үлдсэн. Энэхүү техник нь өөртөө зориулж тавьсан тодорхой даалгавараас бусад зүйлд сатааралгүйгээр 25 минутын турш тасралтгүй ажиллахад оршино. 25 минутын дараа та 5 минутын завсарлага аваад дахин ажиллаж эхлэх боломжтой.
Хэрхэн ажилладаг?
Таны шийдлийг нэн даруй шаардах хамгийн чухал ажлуудыг тухайн өдрийн төлөвлөгөө гарга. Жагсаалтаас хамгийн өндөр ач холбогдол бүхий даалгаврыг сонго. Таймераа аваад 25 минутын турш ажиллуулаад, анхаарал сарниулах зүйлгүйгээр ажилла. Таймерын дуут дохиог сонсоод та богино хугацааны завсарлага авах боломжтой. Дараа нь таймераа 25 минутын турш дахин эхлүүлээд даалгавраа үргэлжлүүлэн хий. Дөрвөн таймерын дохионы дараа, өөрөөр хэлбэл хоёр цагийн дараа та 15-20 минутын турш удаан завсарлага авах боломжтой.
Энэхүү техник нь танд өгсөн ажилдаа бүрэн төвлөрч, ямар нэгэн зүйлд сатаарахгүй байх боломжийг олгодог. Энэ нь анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлыг сайжруулдаг. Эдгээр 25 минутын тасралтгүй ажлын үеэр та олон цагаар, нийгмийн сүлжээн дээр, хамт ажиллагсадтайгаа ярилцахдаа байнгын анхаарал сарниулж нэг цаг гаруй ажил хийх болно.
"Улаан лооль" техникийг цаг хугацааны менежментэд өргөн ашигладаг бөгөөд ажлын явцыг төлөвлөхөд туйлын үр дүнтэй, үр дүнтэй техник хэрэгсэл болсон. Энэ аргыг зөвхөн ажил дээрээ төдийгүй өдөр тутмын амьдралд хэрэглэж болно. Энэ нь таны цагийг хэмнэж, илүү үр бүтээлтэй, даалгавраа хурдан биелүүлэх боломжийг олгоно.
