Бодлыг хэрхэн өдөөх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Бодлыг хэрхэн өдөөх вэ
Бодлыг хэрхэн өдөөх вэ

Видео: Бодлыг хэрхэн өдөөх вэ

Видео: Бодлыг хэрхэн өдөөх вэ
Видео: Өөрийнхөө тухай сөрөг бодлоо яаж зогсоох вэ 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Бодлын санал дэвшүүлэх арга техникийг эрт дээр үеэс ашиглаж ирсэн. Хууль ёсоор - сэтгэцийн эмгэг, архидалт, мансууруулах бодис донтох гэх мэт эмчилгээнд зориулагдсан. Луйварчид тэднийг хууль бусаар ашигладаг. Бодол санааны зарим ёс суртахууны техникийг бүрэн гэм хоргүй зорилгоор эзэмшиж, жишээ нь гэр бүл эсвэл хамт ажиллагсадтайгаа харилцан ойлголцлыг олж авах боломжтой.

Бодлыг хэрхэн өдөөх вэ
Бодлыг хэрхэн өдөөх вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Бодол суулгахыг хүсч буй хүнтэйгээ ярилц. Та ярилцагчтай ойр, сонирхолтой байх сэдвийг олох хэрэгтэй. Тухайн хүнийг анхааралтай сонсож, зөөлөн боловч тодорхой ярь. Ярилцагчийн аялгууг дээд зэргээр давтах аялгууг сонгож, биеийн байдал, дохио зангаагаар нь толин тусгал хий.

Алхам 2

Санал дэвшүүлэх гол хэрэгсэл болох үнэмшүүлэх ярианы үндсэн зарчмуудыг ашигла. Тухайн хүн юу хийх ёстой, юунд итгэх талаар тодорхой бөгөөд тодорхой бай. Жишээлбэл, та хүүгээ өөрийгөө цэвэрлээрэй гэж итгүүлэхийг хүсч байна: "Та өрөөндөө өөрөө цэвэрлэх хэрэгтэй." "Хүн бүхэн цэвэр ариун байдлыг бие даан сахиж чадна гэдэгт би итгэдэг" гэх мэт хандлагыг ашигла. Үндэслэлтэй, логик шалтгаанаар тайлбарлаж өг - Таны зөв болохыг нотолсон мэдэгдэл. Жишээлбэл: "Хэрэв та өөрийгөө цэвэрлэж чадвал та нас өндөр болсон тул ганцаараа өөр хот руу аялах боломжтой." Ялангуяа энэ маргаан нь сэдэл байж магадгүй юм - хүү нь энэ аялалд явахыг хүсч байгаа байх.

Алхам 3

Соронзон харцын техникийг ашигла. Бодлыг өдөөх хэд хэдэн дасгалуудыг эзэмшиж болно. Эхнийх нь цаасан дээр 1 см диаметртэй хар тойрог зурж, хуудсыг нүдний түвшинд байрлуулна. Нүдээ ирмэхгүйгээр тойргийг 1 метрийн зайнаас 1 минут ажигла. Дараа нь навчаа зүүн тийш 80 см зөөж, анхны байрлал руугаа эргэж, эхлээд навч байсан газрыг хар, дараа нь толгойгоо эргүүлэлгүйгээр 1 минут нүд ирмэхгүйгээр тойрог руу хар. Хуудсыг зүүн тийш нь хөдөлгөж дасгалыг ижил аргаар давт. Хоёрдахь дасгалын хувьд танд толь хэрэгтэй болно. Нүдээ 1 минут ширт. Дасгал хийх болгонд цаг хугацааг нэмэгдүүлэх.

Зөвлөмж болгож буй: