Түүний бие бялдар, сэтгэл зүйн эрүүл мэнд, нийгэм дэх байр суурь, бусад хүмүүсийн үзэл бодол зэрэг хүчин зүйлс нь тухайн хүний дотоод эрч хүчээс шууд хамаардаг. Хүн бүр хүрээлэн буй ертөнцтэй харьцахдаа хүлээн авдаг зөв зарцуулж, зарцуулж чаддаг өөрийн гэсэн энергитэй байдаг. Хүн хичнээн их эрч хүчтэй байх тусам түүний боломж илүү өргөн байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Дотоод эрч хүчээ нэмэгдүүлэх хоёр арга бий. Эхнийх нь үндэслэлгүй, утгагүй хэрэгцээнд зарцуулахаа зогсоох явдал юм. Хүн болгон өөр өөрийн гэсэн асуудалтай байдаг бөгөөд тэр нь бүрэн бүтэн байдлыг олохын тулд шийдвэрлэх ёстой.
Алхам 2
Эрүүл хоол хүнс идэж эхэл. Чанаргүй хоол тэжээл нь эрчим хүчний түвшинг мэдэгдэхүйц бууруулж, эрүүл мэндийг алдагдуулдаг. Хэрэв гэдэс нь сайн ажиллахгүй бол энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Түүнчлэн, хоол идэж байхдаа гадны зүйлд сатаарахаа боль. Өөрийнхөө идэж байгаа зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, сайтар зажилж, хэт их хоол идэхээс болгоомжил.
Алхам 3
Тайван, гүнзгий амьсгал. Амьсгалахад хүн хүчилтөрөгч авдаг бөгөөд энэ нь зайлшгүй чухал нөөц бөгөөд хэрэв энэ үйл явц буруу болбол хангалттай агаар байхгүй байж магадгүй юм. Бие махбодид хүчилтөрөгч хангалтгүй байгаа нь энергийн түвшин тогтмол буурч байгааг харуулж байна. Хэрэв энэ нь байнга тохиолддог бол энэ нь өвчинд хүргэж болзошгүй юм.
Алхам 4
Сэтгэл хөдлөлөө хамгийн сайнаар ашиглахыг бүү зөвшөөр. Хяналтгүй уур уцаар, уйтгар гуниг, уур уцаар, айдас нь таны хүч чадлыг эрс зайлуулдаг. Хэрэв ийм төрлийн ердийн төлөв байдал тогтоогдвол тэд таны хүчийг сордог хар нүх үүсгэдэг. Цаг хугацаа зарцуулах гэж чатлах гэх мэт хоосон, утгагүй аливаа үйл ажиллагаанд мөн адил хамаарна. Оюун санааны хэт их ачаалал нь үүнээс багагүй хор хөнөөл учруулдаг.
Алхам 5
Тамхи татах, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх зэрэг бүх төрлийн муу зуршлууд нь дотоод энергийн түвшинг бууруулдаг. Аливаа зүйлд үл нийцэх байдал нь хүч чадлын эх үүсвэрийг шавхахад хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хоол хүнс эсвэл бэлгийн харьцаатай холбоотой байдаг. Цадаж байхдаа мэдэрч сур, эс тэгвээс амьдрал амт чанараа алдах болно.
Алхам 6
Дотоод энергиэ үрэх явцыг зогсоосны дараа үүнийг нөхөж эхлэх боломжтой. Бүтээлч үйл ажиллагаа, биеийн тамирын дасгал нь оюун санааны болон бие бялдрын хүч чадлын ихээхэн урсгалыг бий болгож чаддаг.
Алхам 7
Таны үйл ажиллагаа танд үнэхээр хэрэгтэй зүйлтэй тохирч байх ёстой. Үүнийг "Зүрхний зам" гэж нэрлэдэг. Олон хүмүүсийн сүнслэг хүсэл эрмэлзлийг өөрсдөө үл тоомсорлодог бөгөөд энэ нь хүн бүрийн хувьд хамгийн чухал ач холбогдолтой энергийн эх үүсвэрийг хатаахад хүргэдэг.
