Олон хүмүүс сэтгэлийн хямралыг байнгын муу сэтгэл хөдлөл гэж ойлгодог. Энэ нь бүрэн үнэн биш юм. Удаан хугацааны турш муухай ааштай байх нь үргэлж сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг биш бөгөөд бусад шинж тэмдгүүд бас байдаг. Сэтгэлийн хямрал нь өөрөө үхэлд хүргэхгүй, гэхдээ хүн зохисгүй эмчилгээ хийснээр амиа хорлох эсвэл үхэх аюултай.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - сэтгэл засалч;
- - сэтгэцийн эмч;
- - орон нутгийн эмч;
- - даатгалын бодлого.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Байнга муухай ааштай байдгийнхаа шалтгааныг олохыг хичээ. Түүний хувьд гадны шалтгаан байгаа эсэхийг шинжилж үзээрэй. Энэ нь ажил дээрээ бэрхшээлтэй тулгарах, хайртай хүнтэйгээ үерхэх, бусад зүйлд хамаатай байж магадгүй юм. Хэрэв та энэ шалтгааныг тодорхойлж чадвал мэдрэлийн мэдрэлийн хямралд өртөх магадлалтай. Үүнийг бас реактив гэж нэрлэдэг.
Алхам 2
Антидепрессант уухад цаг зав гаргаарай. Ерөнхийдөө та ийм эмийг эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр ууж болохгүй. Реактив сэтгэлийн хямралыг амьдралын хэв маягийг эрс өөрчилснөөр нэлээд амжилттай эмчилж байна. Ажлаа солих. Та өөр хот руу эсвэл ядаж өөр хөрш рүү нүүж очих боломжтой эсэхээ олж мэдээрэй. Удаан хугацаанд хийхээр төлөвлөж байсан зүйлээ хий, гэхдээ цаг хугацаа, эрч хүч хангалтгүй байсан.
Алхам 3
Сайн эмчтэй уулзаарай. Тэр танд амьдралд шинэ байр сууриа олоход туслах болно. Хэрэв сэтгэлийн хямралын үндсэн шалтгааныг арилгах боломжгүй бол энэ нь ялангуяа чухал юм.
Алхам 4
Амьдралын хэв маяг өөрчлөгдөж, сэтгэлзүйн эмчийн туслалцаа хангалтгүй болж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд эм танд туслах болно, гэхдээ сэтгэцийн эмчийн зааж өгөх ёстой. Энэ үгнээс айх хэрэггүй. Бага зэргийн сэтгэцийн эмгэг нь янз бүрийн мэдрэлийн өвчнийг, түүний дотор мэдрэлийн мэдрэлийн хямралыг авч үздэг.
Алхам 5
Хэрэв таны муу сэтгэл санааны хаталт, өтгөн хаталт дагалддаг бол эндоген сэтгэлийн хямралд орох магадлалтай. Энэ тохиолдолд зөвхөн сэтгэцийн эмч танд туслах болно. Тэр эм бичиж, хуваарь өгөх болно. Тэр даруй тайван, хөгжилтэй байх болно гэж найдах хэрэггүй. Энэ тохиолдолд эм уух шаардлагатай бөгөөд ингэснээр таны биеийн үйл ажиллагаа доголдсон системүүд дахин хэвийн ажиллаж эхлэх болно.
Алхам 6
Сэтгэлийн хямрал нь зарим ноцтой өвчний шинж тэмдэг юм. Жишээлбэл, ихэвчлэн ийм шинж тэмдгүүд нь гепатит, онкологийн өвчин, мэдрэлийн халдвар дагалддаг. Мэдээжийн хэрэг, соматогеник сэтгэл гутралын үед энэ өвчнийг эмчлэхэд хүргэсэн. Хэрэв таны сэтгэл санааг бууруулахаас гадна өөр ямар нэгэн эмгэгтэй бол юун түрүүнд ерөнхий эмчтэйгээ холбоо бариарай. Тэрбээр таныг шинжилгээнд хамруулах, бусад мэргэжилтнүүд рүү чиглүүлэх болно. Таны ерөнхий байдал сайжирснаар сэтгэлийн хямрал арилах болно.
Алхам 7
Сэтгэлийн хямрал нь ихэвчлэн аливаа эмийн гаж нөлөө болдог. Эдгээр эмүүд нь antipsychotics эсвэл кортикостероидыг агуулдаг. Тухайн хүн эм уухаа больсон даруйдаа өөрөө маш хурдан алга болдог. Энэ нөхцөл байдлын гол зүйл бол тэвчээртэй байж, өөр зүйлийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх явдал юм. Эмийг бие биентэйгээ хослуулах нь хэцүү байдаг бөгөөд хяналтгүй өөрийгөө эмчлэх нь илүү ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Алхам 8
Хэрэв сэтгэл гутралын шинж тэмдэг илэрвэл архи уухаа боль. Сэтгэлийн хямрал нь нойрны эм, тайвшруулах эм байнга хэрэглэдэг хүмүүст тохиолддог. Тэднийг согтууруулах ундаагаар бүү хэрэглээрэй. Энэ нь өвчний эрсдэлийг мэдэгдэхүйц бууруулах болно.
