Сандарсан халдлага бол хяналтгүй, зохисгүй үймээн довтолгооны үе юм. Энэ нөхцлийг янз бүрийн хүчин зүйлүүд үүсгэж болно. Гол шинж тэмдгүүд нь жинхэнэ үймээн самууны довтолгооны шинж чанар юм. Тэд юу вэ? Үймээн самуун дайралт хэрхэн яаж илэрдэг вэ?
Паник халдлагын синдром бол таны амьдралыг үнэхээр хордуулж болзошгүй нөхцөл юм. Эмнэлгийн статистик мэдээллээс харахад үймээн самуунд өртөх хандлагатай хүмүүс амиа хорлох эсвэл өөрсдийгөө болон эргэн тойрондоо ноцтой хохирол учруулах магадлалыг эрс нэмэгдүүлдэг байна. Эмэгтэйчүүд энэ синдромд эрэгтэйчүүдээс илүү өртөмтгий байдаг гэж үздэг.
Үймээн самууны довтолгоо нь ямар ч насны үед хөгжиж болно. Гэсэн хэдий ч энэ эмгэг нь ихэвчлэн 30-35 насны залуучуудад нөлөөлдөг. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс өөрсдийн нөхцөл байдлыг үл тоомсорлодог, ялангуяа үймээн самуун цөөн шинж тэмдэг илэрвэл тэд ховор тохиолддог. Гэхдээ энэ синдром нь залруулга, нарийн мэргэжлийн эмчтэй ажиллах шаардлагатай байдаг. Үгүй бол ТХГН нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд маш сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Үймээн самууны довтолгоонд хүний ухамсар үргэлж оролцдог, бие махбодь нь тухайн нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлдэг, учир нь адреналин цус руу хүчтэй ялгарч, зан авир нь бас зовдог. Үймээн самууны довтолгоо нь янз бүрийн хугацаатай байж болно, өдөр, орой, шөнийн аль аль нь тохиолддог.
Биеийн үймээн самууны довтолгооны шинж тэмдэг
ТХГН-ийн физиологийн шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн маш олон янз байдаг бөгөөд маш тод илэрдэг. Энэ тохиолдолд хүн шинж тэмдгийг зүрх, ходоод гэдэсний зам, судас гэх мэт өвчинтэй андуурч болно.
Олон янзын илрэлүүдийн дотроос дараахь нийтлэг шинж тэмдгүүдийг ялгаж болно.
- даарах, хөлрөх, нулимстай ойрхон байх;
- даралтын огцом өсөлт;
- зүрхний цохилт хурдан, жигд бус, хурдан;
- арьсны улайлт, цайвар байдал, мөлхөгч мэдрэмж, хуруу эсвэл мөчний мэдрэхүй;
- чичрэх, дотоод чичрэх;
- хүчилтөрөгчийн дутагдал, цээж, хоолойд битүүрэх мэдрэмж, амьсгал давчдах;
- толгой эргэх, хурц, толгой цоолох;
- дотор муухайрах, амаа таглах, гэдэс базлах, өтгөн хатах (гүйлгэх);
- бүх биеийн хүчтэй сулрал, эсвэл эсрэгээрээ булчингийн хэт их хүчдэл;
- чихэнд чимээ шуугиан, хангинах, нүдний өмнө нисэх, хараа бүдэгрэх, толгой эргэх; хүнд тохиолдолд үймээн самуун дэгдэх нь ухаан алдахтай хамт дагалдаж болно.
Сэтгэц, ухамсараас үүсэх ТХГН-ийн шинж тэмдэг
Дүрэм журмаар бол үймээн дайралтанд өртөж буй хүн хүрээлэн буй ертөнцийг хуурмаг зүйл гэж ойлгож эхэлдэг. Тэрбээр хувь хүнгүй болгох ажлыг хурдан хөгжүүлдэг (өөрийгөө хэн болохыг ойлгодоггүй) бөгөөд энэ нь муж улс суллагдахад гэнэт дамждаг.
Нэмэлт илрэлүүд нь:
- ухамсрын үүлэрхэг байдал;
- бодлын төөрөгдөл;
- яриаг дарангуйлах, эсвэл эсрэгээрээ хэт их ярианы үйл ажиллагаа;
- сандрах аймшгийн мэдрэмж, үндэслэлгүй айдас;
- сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдсэн;
- түрэмгийлэл эсвэл эсрэгээр хүчтэй хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямрал;
- сандрах;
- санах ой, сэтгэлгээ, анхаарлыг зөрчих;
- нойргүйдэл, нойрны саажилт, сэрэх боломжгүй хар дарсан зүүд;
- үхлийн сэдэв давамгайлж болох аймшигтай хэт их бодол.
Panic Attack зан үйлийн шинж тэмдэг
Довтолгооны үед хүний зан байдал эрс өөрчлөгддөг. Тэрээр тайван бус болж, үйл хөдлөл, хөдөлгөөнөө хянахаа больж, эсвэл бүр тэнэг байдалд орж болно. Илүү түрэмгий зан авиртай бол хүн өөртөө эсвэл эргэн тойрныхоо хүмүүст хор хөнөөл учруулж чаддаг. Нуугдах, зугтах хүсэл нь сандрах дайралтын ердийн шинж тэмдэг юм. Иймэрхүү үйл явдлыг мэдэрч байгаа хүн уйлж, хашгирч, ямар нэг утгагүй зүйл ярьж, бодол санаа, үгээ шүүж чадахгүй байж болно. Хуруу, гараа хавчих, мэдрэлийн загатнах нь үймээн самуунтай холбоотой байдаг.
