Хүмүүс тусламж хэрэгтэй байдаг, гэхдээ заримдаа нөхцөл байдал нь та үүнийг хийж чадахгүй, эсвэл хувь хүн асуудлаа өөр дээрээ өлгөхийг хичээдэг. Хэрэв та татгалзвал ямар ч тохиолдолд та эелдэг байж, тухайн хүнийг гомдоохгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.
Амьдралын тодорхой нөхцөл байдалд та "үгүй" гэж хэлэх чадвартай байх хэрэгтэй. Энэ нь амьдралыг ихээхэн хялбарчилж, бэрхшээлийг арилгадаг. Заримдаа хүнээс татгалзах нь маш хэцүү байдаг боловч зөвшөөрөл нь хэд хэдэн бэрхшээлийг дагуулдаг. Та бүдүүлэг үг хэлэх шаардлагагүй, ялангуяа энэ хүнтэй цаашид харьцах шаардлагатай бол. Эелдэгээр буурах тодорхой арга замууд байдаг.
Урт хугацааны зөвшөөрөл
Энэ бол хүн татгалздаггүй юм шиг боловч хүсэлтийг биелүүлдэггүй нөхцөл байдал юм. Энэ нь даалгаврын гүйцэтгэлийг цаг хугацаанд нь сунгадаг. Хувь хүн хүлээж, хүлээдэг, тэр залхаж, өөр хүнээс тусламж хүсдэг. Мэдээжийн хэрэг, хүн маш их цаг хугацаа алдсандаа гомдож магадгүй тул энэ аргыг аль болох бага ашиглах нь дээр юм.
Цаг хугацаа хомс
Нийт ажлын ачааллыг дурдаж, ямар нэгэн зүйл хийх боломжгүй байдлын талаар та сайн аргумент гаргаж болно. Эелдэг байдлаар та нэлээд удаан хугацааны дараа үйлчилгээгээ санал болгож болно.
Хүндрэлүүд
Энэ тохиолдолд та хүнд тохиолдож буй амьдралын бэрхшээлийн талаар тухайн хүнд хэлж болно. Одоо түүнд хамааралтай биш гэдгийг ойлгуул.
Эдгээр нь эелдэгээр буурах хамгийн түгээмэл арга юм. Нөхцөл байдал бүр хувь хүн байдаг бөгөөд та энэ асуудалд сэтгэлзүйн шинэ хандлагыг олж чадна.
