Заримдаа хүмүүс одоо байхгүй зүйлийг олж авч эсвэл олж авч чадвал илүү их аз жаргалтай байх байсан гэж боддог. Энэ бол өөрийгөө хуурах явдал юм. Зарим хүмүүс бүхэл бүтэн амьдралаа шинэ зорилгын төлөө зарцуулдаг боловч аз жаргал нэмэгддэггүй. Амьдралаас сэтгэл ханамжийг мэдрэхийн тулд та өөртөө болон хүрээлэн буй ертөнцтэйгээ зохицож байх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Аз жаргалын эх үүсвэр нь гаднаас биш, хүний дотор байдаг. Таныг хүрээлж буй зүйлийг үнэлж сур, тэгвэл та жинхэнэ аз жаргалыг ажил мэргэжлийн шатандаа шинэ алхам хийж, шинэ машин худалдаж авснаас биш мэдрэх боломжтой болно. өглөө, нүдээ нээхгүйгээр ойр дотны хүнийхээ амьсгалыг сонсох болно. … Нарлаг сайхан өдрөөс эхлээд аз жаргал, хүүхдийн инээмсэглэл, хүнд хэцүү цаг үед дэмжиж байсан найзынхаа гараас аз жаргалыг мэдрээрэй. Дотоод сонголтоо хий - аз жаргалтай бай.
Алхам 2
Хайрлаж, хайрлуулж сур. Их юм өгсөн хүн ихийг авдаг. Хариуд нь ямар нэгэн зүйл авна гэж найдалгүйгээр өг. Чухамдаа та үүнийг өөрийнхөө төлөө хийж байгаа болохоос бусдад ашиг тусаа өгөх зорилгоор огт хийдэггүй. Нөхөрлөл, хайр дурлалын аль нь ч хэмжигдэхгүй. Хүмүүс танд хайртай, хэрэгтэй гэсэн мэдрэмж нь танд хүчтэй төдийгүй ялагдашгүй мэдрэмжийг төрүүлэх болно. Жинхэнэ найзууд, чиний дотны хүмүүс байдаг бол бэрхшээл, бэрхшээлээс бүү ай.
Алхам 3
Өөрийгөө сайн сайхны төлөө тохируул. Хэзээ ч битгий хэл өөртөө ч гэсэн: "Би ажилдаа дургүй" эсвэл "Би аймаар дүртэй байна" гэж хэлж болохгүй. Ямар ч нөхцөлд өөрийгөө сайхан өнгөрөөж, одоо цагт эерэг үгс, эерэг мэдэгдлүүд гаргахаа бүү мартаарай.
Алхам 4
Хэн нэгэнд атаархах хэрэггүй. Хэрэв танд ямар нэг зүйл үнэхээр хэрэгтэй байгаа бол бүү зов, битгий зовоорой, босоорой, хий, амжилтанд хүрч ажилла. Хүндрэлийн өмнө ухарч болохгүй, байлдааны чанараа харуулах боломж болгон ашиглаарай.
Алхам 5
Аз жаргалтай эсвэл тийм ч их биш байх нь зөвхөн танаас л хамаарна. Илүү сайн, аз жаргалтай болох боломжийг үнэлж, ингэснээр та өөртэйгээ зохицон амьдардаг хүн болно.
