Өөрийгөө ойлгоход хэцүү байдаг, хүн олон талт байдаг бөгөөд тэр даруйдаа амьдрал дахь байр сууриа олж, жинхэнэ зорилгоо олж чаддаггүй. Төрөл бүрийн тохиромжтой мэргэжлийг сонгох, сайн сайхан байдалд итгэх, эсвэл эсрэгээрээ юу хүсч байгаагаа, юу өөрчлөгдөх ёстойг ойлгох нь нэн даруй боломжгүй юм, заримдаа хариулт нь удирдагчийн тусламжтайгаар ирдэг. асуултууд.
Сэтгэл судлалд ийм арга техник байдаг бөгөөд үүний ачаар та зорилго, амт, орчин, дадал зуршил, донтолт гэх мэт олон зүйлийг ойлгож чадна. Мэргэжилтнүүд дотоод шинж чанар, хувийн өсөлтийг нээхэд чиглэсэн ийм хичээлийг бүхэлд нь хийхийг зөвлөж байна.
Гэхдээ энэ нь үргэлж удаан үргэлжлэх шаардлагагүй байдаг тул та хамгийн энгийн асуултуудаас эхэлж, хариулаад хаашаа явахаа ойлгодог. Хүрээлэн буй орчноо ажиглахыг хичээ. Хүмүүс өөрсдөдөө зориулж найз нөхөд, хайртай хүмүүсээ олдог бөгөөд хэрэв аз таарвал тэд үргэлж дэмжиж, тайтгаруулж өгөх ойр дотны хамтрагчид байх болно. Шаардлагатай бол тэд угаалга хийх болно. Гэсэн хэдий ч хүн ихэнхдээ энергийн цус сорогчидтой зууралддаг - Түүнийг хангалттай сайн биш гэж санал болгодог эсвэл өөрийгөө эрхшээлдээ оруулдаг тул түүнийг сонгох эрхээ мартдаг. Ийм "сайн санаат хүмүүсийг" найз нөхдийн жагсаалтаас хасах нь дээр.
Та яг хүссэн зүйлээ хийж байна уу? Чин сэтгэлийн хариулт нь гэнэтийн зүйл болж магадгүй юм. "Хүсэх" ба "хийх" хоёрын хооронд боломжийн тэнцвэр байдаг - ийм л амьдрал байна. Гэхдээ заримдаа давуу тал нь хэтэрхий их байдаг, гэхдээ хүн бүр шийдэмгий арга хэмжээ авах чадваргүй байдаг, гэхдээ жижиг ялгаа ч гэсэн чухал ач холбогдолтой байдаг. Энд та хобби, шинэ танилынхаа тусламжтайгаар асуудлыг шийдэж чадна, учир нь тод сэтгэгдэл нь тэнцвэрийг хадгалахад тусална.
Өөртөө ганцаараа тав тухтай байх ёстой, энэ тохиолдолд та өөрийгөө гаднаас нь дүгнэх, эргэцүүлэх, тухайн өдрийн үйл явдлыг инээх, дурсамжинд автах гэх мэт. Өөртэйгөө зохицох чадварыг дэмий хоосон үнэлдэггүй бөгөөд энэ нь бие даах чадвар, өөртөө итгэх итгэлийн тухай өгүүлдэг. Тиймээс ганцаардах мөчид та гар утас, нийгмийн сүлжээ эсвэл номноосоо салж чадахгүй байгаа бол энэ тухай бодоорой. Таны "Би" -тэй зохицох чадварыг олж авах чадвар нь таныг илүү хүчтэй болоход тусална.
Өөртөө хэр их итгэж болохыг ойлгох нь маш чухал юм. Дүрмээр бол хариулт нь үргэлж эерэг байдаг, гэхдээ жаахан бодолцох хэрэгтэй бөгөөд "Нөхцөл байдлаас шалтгаалан" гэсэн өөр бодол сонсогдох болно. Нууц мэдээллийг хадгалах чадваргүй байх нь өөртөө эргэлзэж, анхаарал хандуулах хүсэл эрмэлзлийн талаар ихэвчлэн ярьдаг. Хэрэв та яг энэ хариултыг авсан бол өөртөө ажиллаж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй.
Таны талаархи бусад хүмүүсийн санаа бодлыг таах шаардлагагүй тул та хүн болгонд таатай хандахгүй. Гэсэн хэдий ч, бусдын нүдэнд тэднийг эерэг харагдуулах шинж чанаруудыг томъёолох нь хүн бүрийн хүч чадалд бүрэн нийцдэг. Үүнийг дагах л үлдэх болно!
