Дэлхий дээрх бүх амьд биетүүд айдсын мэдрэмжийг мэддэг. Энэ нь амьд үлдэж, аюулыг даван туулахад төвлөрөхөд тусалдаг. Гэхдээ энэ нь хяналтгүй болж, амьдралд саад болдог. Энэ тохиолдолд айдсаас ангижрахын тулд та өөртөө ажиллах хэрэгтэй.
Айдсын мэдрэмж нь энэ гариг дээр амьдардаг амьд организм бүрт байдаг. Энэ юунд зориулагдсан бэ? Юун түрүүнд айдас нь амь насыг аврах, аюулаас зайлахад тусалдаг. Гэхдээ энэ нь амьдралд саад болж байвал яах вэ? Өнөөдөр үймээн самуун гэж нэрлэгддэг хэргүүд хүмүүсийн дунд илүү их гарах болжээ. Хүн гэнэт өвдөж, тэр истерикт автдаг, хэсэг хугацааны дараа бүх зүйл алга болдог. Үүнээс хэн нэгэн сэтгэцийн эмгэг, хэн нэгэн чөтгөрийн нөлөө гэх мэтийг хардаг.
Ихэнх тохиолдолд хүний айдас олон шалтгааны улмаас үүсдэг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь үргэлж нэг цаад шалтгаантай байдаг бөгөөд энэ нь хүний амьдралын айдас юм. Энэ нь үргэлж бие махбодид хор хөнөөл учруулах аюулаас үүдэлтэй байдаггүй бөгөөд энэ нь тэдний ирээдүйн талаар санаа зовох, бие махбодийн шаналал, ганцаардал зэргээс үүдэлтэй байж болно.
Айдас бий болсноор адреналин цусанд тархаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь аюулыг арилгах бие махбодийг идэвхжүүлдэг. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бол сэтгэлийн хямрал үүсдэг.
Хэрэв айдсын мэдрэмж байнга төрж, амьдралд саад болж байвал энэ байдлаас салах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та өөртөө ажиллах хэрэгтэй бөгөөд та сэтгэл судлаачдын туслалцаа авах боломжтой. Энэ бол мэдрэмж, мэдрэмжийг гүн гүнзгий харах, хянах бүхий урт хугацааны ажил юм.
