Олон хүмүүс амьдралын бэрхшээлийг тууштай даван туулж, зорилгодоо хүрэх боломжийг олгодог хүчтэй хүсэл эрмэлзлээр ялгардаг. Зарим нь эсрэгээрээ хүсэл зоригоо сул дорой гэж үздэг бөгөөд үүнийг бэхжүүлэхийг хүсдэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүсэл зоригоо бэхжүүлэхийн тулд жижиг даалгавруудыг системтэй, арга зүйн дагуу хийж гүйцэтгэхдээ энгийн алхамуудыг ашигла. Жишээлбэл, хэрэв та өглөөний дасгалд дургүй бол өглөө бүр хийж эхэл. Хэрэв та олон ангит кинонд өдөрт хэдэн цаг зарцуулах дуртай бол үзэхээ боль. Хэрэв та чихэрлэг зүйлд дуртай бол хасах эсвэл бүрмөсөн татгалзаарай.
Алхам 2
Энэхүү аргын мөн чанар нь жижиг бөгөөд нэлээд хялбар үйлдэл бүр нь өөрийгөө даван туулах, таалагдаагүй, хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хийхийг заадагт оршино. Таныг уурлуулах, таалагдахгүй байгаа зүйлээ анхаарч, өөрийгөө даван туулах, сэтгэлийн хөдлөлийг дагаж мөрдөхгүй байх нь хүсэл зоригийг бэхжүүлэхэд ихээхэн тусалдаг. Гайхамшигтай эр зориг, баатарлаг амжилтанд хүрэх шаардлагагүй, хүсэл эрмэлзэл нь өдөр тутмын амьдралдаа хамгийн сайн ааштай байдаг. Зөвхөн тухайн өдрийн үйл явдлыг нарийвчлан судалж үзэхэд хүсэл зоригоо хэрэгжүүлэх хэдэн арван боломжийг олох болно.
Алхам 3
Хүсэл зоригоо сургах сайн арга бол бусад хүмүүстэй харилцах явдал юм. Зоригтой хүн бусдын удирдамжийг дагаж мөрддөг, түүнд "үгүй" гэж хатуу хэлэх, хэн нэгнээс татгалзах эсвэл өөрөө шаардах нь маш хэцүү байдаг. Харилцаа холбоо нь зөвхөн аман дээр төдийгүй эрч хүчтэй түвшинд явагддаг гэдгийг та мэдэх ёстой. "Өөрийн хүсэл зоригоор дарах" гэсэн илэрхийлэл нь жинхэнэ эрч хүчтэй үндэс суурьтай тул хэн нэгний эрч хүчтэй нөлөөллөөс хамгаалах аргуудыг мэдэх шаардлагатай.
Алхам 4
Хэрэв хэн нэгэн танд шахалт үзүүлж эхэлбэл хөмсөгнийхөө завсраар богино зураасыг "гурав дахь нүд" гэсэн хэсэгт наа. Ингэснээр та өөрийгөө зөвхөн түүний нөлөөнөөс хамгаалахаас гадна энэ хүнд өөрөө нөлөөлөх боломжтой болно. Энэ аргыг хэтрүүлэн бүү ашигла, зөвхөн нөхцөл байдал үнэхээр шаардлагатай үед л ашигла.
Алхам 5
Хамгаалах энергийн бүрхүүлээр өөрийгөө хүрээлүүл. Тэр чиний биеийг чиний эргэн тойронд тойрон хүрээлж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэхүү бүрхүүл нь удаан эдэлгээтэй бөгөөд аливаа халдлагыг няцааж, дотор нь юу ч оруулахгүй. Үүнийг илүү сайн төсөөлөх тусам таны хамгаалалт илүү үр дүнтэй байх болно.
Алхам 6
Хохирогч биш анчин гэдгээ мэдэрч хэвшээрэй, энэ төрлийн сэтгэлзүйн сургалт маш үр дүнтэй байдаг. Та гудамжаар алхаж байна - өөртөө байгаа хүч чадлыг мэдэрч, арслан, бар, чоно эсвэл бусад том, сүрхий амьтан шиг санагдана. Арслантай хэн ч зөрчилдөхгүй, чиний үг бол хууль юм. Үүний зэрэгцээ та хүч чадлаа ямар нэгэн зүйлээр илэрхийлэх ёсгүй, харин гаднаасаа хамгийн энгийн хүн байх ёстой. Хүч чадал аажмаар таны дотор хуримтлагдаж, нэг л өдөр аяндаа аяндаа цутгаж эхлэх мөч ирнэ - таны харц, дохио зангаа, алхаа гишгээ, үгсээр дамжин. Гэхдээ энэ техникээр үүнийг бүү хэтрүүл, хүн гэдгээ мартаж болохгүй.
Алхам 7
Өөрийгөө болон айдсаа даван туулах гайхалтай арга бол мөсөн нүхэнд сэлэх, эсвэл олон хүнд илүү тохиромжтой, хүйтэн усаар шүрших явдал юм. Энэ процедурыг байнга хийх шаардлагагүй бөгөөд дор хаяж нэг удаа хангалттай. Гадаа усаар угааж цэвэрлэх боломж байгаа бол энэ нь үр нөлөөг ихээхэн сайжруулах болно. Гадаа хөлдөөд байвал бүр ч дээр шүү дээ. Өнөө орой гадаа гарч хувингаас хүйтэн ус цацахаа урьдчилан шийдээрэй.
Алхам 8
Энэ үйл явдалд аажмаар бэлтгэ - халат, хувин бэлтгэ. Харанхуй эхэлмэгц хувцсаа тайлаад, нөмрөг нөмөрч, хувин хүйтэн усаар дүүргэ. Өөрийгөө шүршүүрт орох хэрэгтэй гэж битгий бодоорой, арга хэмжээ аваад цэгэн цэгнээд шаардлагатай үйлдлүүдийг хий. Хашаандаа хөл нүцгэн гараад дээлээ тайлаад хувинтай усыг өөрийнхөө дээрээс хөмрүүл. Энэ нь толгой дээр асгах шаардлагатай байна. Эхний секундын дотор та амьсгалахгүй байх болно, ингэснээр та асар их баяр хөөр, хүч чадлыг мэдрэх болно. Энэхүү баяр баясгалан, хүч чадлын мэдрэмж нь хүссэн зорилго юм. Хурдан дээлээ өмсөөд гэр лүүгээ буцаж ирээрэй.
Алхам 9
Хүсэл зоригийг бэхжүүлэх нь үргэлж хувийн дотоод хүч нэмэгддэг. Таны эргэн тойронд байгаа ертөнц таны өсөлтийг сонирхдоггүй гэдгийг мэдэж аваарай. Эсрэгээрээ, тэр таныг өмнөх түвшинд буцаахын тулд бүх зүйлийг хийх болно. Таны хүч нэмэгдэхийн хэрээр дэлхий ертөнц танд улам олон шинэ сорилтыг хэрхэн яаж өгөхийг та гайхах болно. Тэд таныг уурлуулахыг оролдож, тэвчээрийг тань алдаж, хуримтлагдсан хүч чадлаа алдах болно. Энэ бол ердийн зүйл, үргэлж ийм байдлаар тохиолддог - эргэн тойрны ертөнц таны шинэ статустай дасаж, өөрийгөө сэргээн босгох ёстой. Эсвэл та дэлхийн дор бөхийх болно, эсвэл энэ нь таны дор бөхийх болно. Хэрэв та тэсч үлдэх юм бол таны шинэ хүч чадал танил болж, цааш явах боломжтой болно.
