Зөн совин буюу зургаа дахь мэдрэмж нь хүн бүрт байдаг. Гэхдээ энэ үнэлж баршгүй бэлгийг янз бүрийн түвшинд хэрхэн ашиглахаа бид бүгд мэднэ. Хэрэв хүсвэл хүн бүр зөн совингийнхоо үр нөлөөг дээшлүүлж чадна.
Шаардлагатай
- - Чөлөөт цаг;
- - гадны чимээ шуугиангүй тусгаарлагдсан өрөө;
- - өөрсдийн зөн совингоо бэхжүүлэх хүсэл.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Зөн билэг нь оновчтой сэтгэлгээ гацах нөхцөл байдалд зөв шийдвэр гаргахад тань туслах дотоод түнш юм. Амьдралынхаа наад зах нь нэг удаа, хамгийн зэвүүн эргэлзээтэй хүн ч гэсэн: "Ийм зүйл болох ёстой байсан! Ийм зүйл болно гэж би ямар их мэдэрсэн юм бэ!" Энэ мэдрэмж бол бидний зөн совин бөгөөд та үүнийг хөгжүүлж чадна.
Алхам 2
Зөн совингоо сонсох чадвар аажмаар олж авдаг. Өдөр бүр унтахынхаа өмнө "Надад хүчтэй зөн совин байна", "Зөн совин надад үргэлж зөв шийдвэрийг хэлж өгдөг" гэх мэт хандлагыг давтан хийх хэрэгтэй. Эдгээр хандлага нь таны ухамсарт бат бэх бэхлэгдсэн байх ёстой бөгөөд эхэндээ та өөрөө тэдэнд итгэхгүй байх нь хамаагүй. Хэрэв та зөн совингоо өдөр бүр хөгжүүлж чадвал амьдралын олон алдаанаас зайлсхийж чадна.
Алхам 3
Асуултанд зөн совингоосоо хариулт авахын тулд энэ асуудлын талаар мэддэг бүхнээ анхаарч, санаж яваарай. Бүх анхаарал сарниулах зүйлсээс (чанга дуу чимээ, хүмүүс, гэрийн тэжээвэр амьтад) өөрийгөө хамгаалаарай. Өөрийн бодлын урсгалаас хамгийн багадаа таны сонирхсон сэдэвтэй шууд бусаар холбоотой бүх зүйлийг сонго. Үүссэн харааны дүр төрхийг нарийвчлан судлах, эсвэл логикийн хүрээнд өөрийн бодлын урсгалыг хязгаарлах.
Алхам 4
Одоо тайвшир. Та усанд орох эсвэл зүгээр л буйдан дээр хэвтэж болно. Бодож буй бизнесээсээ ном унших, зурагт үзэх, хайртай хүмүүстэйгээ харилцах зэргээс хөндийр. Хамгийн гол нь шийдэгдэж буй асуудлын талаар бодох хэрэггүй юм. Оюун ухаанаа бүх бодлоос чөлөөл. Одоо таны ухамсар идэвхитэй ажилд орж байна. Маш их хэмжээний мэдээллийг боловсруулж дууссаны дараа энэ нь таны хүсэлтийг хангах болно.
Алхам 5
Зөв шийдвэр нь маш өөр хэлбэртэй байж болно. Та энэ тухай мөрөөдөж магадгүй, дотоод дуу хоолойгоор удирдуулж эсвэл аянга мэт хурдан урам зориг болж магадгүй юм. Хамгийн гол нь зөн совингоо ойлгож, түүний зөвлөгөөг зөв хэрэгжүүлэх явдал юм.
