Гаднах нөхцөл байдалд сэтгэл дундуур байх нь хүнийг үйлдэл хийхэд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч хүрээлэн буй ертөнц хичнээн их хүчин чармайлт гаргасан ч таны сонирхол, санаанд тэр бүр нийцдэггүй. Нөхцөл байдалтай эвлэрэх гэсэн цорын ганц шийдэл үлдсэн бөгөөд хүлээн зөвшөөрөгдөхөөс хамгийн хэцүү нь.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Асуудлыг арилгахын тулд та үнэхээр юу ч хийж чадахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Сайжруулахаас татгалзахаасаа өмнө та бүх аргыг туршиж, хамгийн их хүчин чармайлт гаргаснаа баттай мэдэж байх ёстой. Эс тэгвэл та өөрчлөгдөж чадах юм шиг мэдрэмжийг байнга залгиж байх болно.
Алхам 2
Өнөөгийн нөхцөл байдлаас давуу талыг хайж олох. Нөхцөл байдал таныг эвгүй байдалд оруулж байгаа хэдий ч таны одоогийн нөхцөл байдалд байгаа зүйл танд ашигтай байх ёстой. Алдагдсан байр сууринаасаа аль болох олон эерэг зүйлийг хайж олох. Жишээлбэл, ажилгүй болсны дараа байнгын орлогоо алдах боловч удаан хугацаагаар хойшлогдсон төлөвлөгөө, ажлуудаа хэрэгжүүлэхэд маш их чөлөөт цаг гардаг.
Алхам 3
Урагшаа бага зэрэг хар. Нөхцөл байдал эрт орой хэзээ нэгэн цагт сайжирна. Эдгээр өөрчлөлтүүдийн цаг хугацаа үргэлж байдаггүй, гэхдээ ихэнхдээ хувь хүний үндсэн дээр ойролцоогоор тодорхойлж болдог. Таагүй үе хэзээ дуусахыг та өөрөө тодорхойлж болно. Тэр цаг хүртэл хүчээ цуглуулаад өөрийгөө хурц тод илэрхийлж, нөхцөл байдлыг өөрчлөх тохиромжтой мөчийг хүлээгээрэй.
Алхам 4
Нөхцөл байдалд хошин шог, философи зэрэг ханд. Асуудлыг хошин шог болгоно уу. Хэцүү ч гэсэн ямар ч нөхцлийг таашаал ханамж эдлэх боломжтой. Хэрэв та нөхцөл байдалд дасан зохицож чадвал хэсэг хугацааны дараа та тэдгээрийг илүү сайн зүйл болгон өөрчлөхийг хүсэхгүй байна.
Үүний зэрэгцээ аливаа үзэгдлийг түр зуурын, түр зуурын шинжтэй гэж үзээрэй. Маргааш биш харин өнөөдөр байгаа сэдэвт ач холбогдол өгөх нь тэнэг хэрэг гэдэгтэй санал нийлнэ үү. Танд ямар нэгэн байдлаар тохирохгүй, гэхдээ маш удаан хугацааны дараа өөрчлөгдөх нөхцөл байдлаас болж уйтгар гунигт автах нь илүү инээдтэй юм.
