Унтах нь таны ухамсартай уулзах газар юм. Амьдралдаа та шийдвэрлэж чадахгүй маргаантай нөхцөл байдалтай тулгарч магадгүй юм. Хэрэв та нойрыг хэрхэн яаж програмчлахаа мэддэг бол мөрөөдлийн ертөнц далд ухамсрын олон нууцыг задлах чадвартай.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Орой дасгал хийх, мэдээ унших, сэтгэл хөдлөм кино үзэхгүй байх. Хатгамлаа дуусгах, дулаан усанд орох гэх мэт чимээгүй бизнес хийх нь дээр.
Алхам 2
Зүүдэндээ юу харахаа урьдчилж төсөөлөөд үз дээ. Мэдээжийн хэрэг мөрөөдөл нь өөрөө өөрийн логик гинжийг бий болгодог тул тодорхой хувилбарыг бодох шаардлагагүй болно. Шийдвэрлэх ёстой асуултаа эргэцүүлэн бодоорой. Магадгүй та гадаадад явах эсвэл хайртай хүнээ зүүдэндээ харахыг хүсч байгаа байх.
Алхам 3
Нөхцөл байдлыг бодож олсны дараа цаасан дээр бич.
Алхам 4
Та сэрсэн даруйдаа мөрөөдлөө мартах магадлалтай. Үүнээс зайлсхийхийн тулд үзэг, цаасаа хажуудаа үлдээгээрэй. Энэ аргаар та сэрснийхээ дараа шууд унтаагаа тэмдэглэж авах боломжтой.
Алхам 5
Хил хязгаарын мужуудад байж сур. Эдгээр минутын дотор зүүдэндээ харахаар төлөвлөж буй бүх нарийн ширийн зүйлийг төсөөлөөрэй. Өөрийн төсөөллийг дээд зэргээр ашигла. Хэсэг хугацааны дараа та чимээгүйхэн унтах болно.
Алхам 6
Сэрсний дараа бодит байдал руу буцах гэж бүү яар. Таны мөрөөдлөөс амьд үлдсэн зургуудыг санаарай.
Алхам 7
Та бүрэн сэрүүн байгаагаа мэдмэгцээ орой бэлдсэн тэмдэглэлийн дэвтэртээ мөрөөдлөө бич.
Алхам 8
Хэрэв та энэ асуудалд бүх хариуцлагатай хандах юм бол хүссэн мөрөөдлөө авах болно. Өдөр бүр дасгал хийж үзээрэй, тэгвэл мөрөөдлийн ертөнц бодит амьдрал дээр таны хувьд үнэнч холбоотон болно.
