Амьдралд сонирхох сонирхол тань арилахгүй байхын тулд та өөртөө зориулж шинэ зүйлийг нээж, өөрт байгаа зүйлээ үнэлж, өөртөө болон хүмүүстэй зөв харьцаж сурах хэрэгтэй. Тэгвэл таны амьдралын цангааг шавхагдашгүй болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүмүүстэй чатлах. Найзуудтайгаа гадуур гарах, хамаатан саднаа үдийн хоолонд урих эсвэл албан бус орчинд дуртай хамт ажиллагсадтайгаа уулзалт зохион байгуулах.
Алхам 2
Аль болох олон удаа байгальд гарч байгаарай. Хотод, саарал байшин барилга, төгсгөлгүй автомашины урсгал дунд байнга амьдардаг нь сэтгэлээр унах болно. Мод, ургамлыг хар, амьтдыг ажигла, шувуудын дууг сонс.
Алхам 3
Таны эргэн тойронд болж буй үйл явдлыг сонирхож үзээрэй. Гудамж, хүнээс ер бусын нарийн ширийн зүйлийг олж сур.
Алхам 4
Спортоор хичээллэх эсвэл фитнессээр хичээллэх. Та ямар төрлийн биеийн тамирын дасгал хийхийг сонгох нь хамаагүй. Энд гол зүйл бол цөөн хэдэн дасгал хийсний дараа танд авч эхлэх таашаал юм.
Алхам 5
Гэр орноо соль. Үүнийг илүү тохь тухтай, тохь тухтай болго. Шинэ интерьер нь таны сэтгэл санаанд эерэгээр нөлөөлнө. Мэргэжлийн хүмүүстэй холбоо барьж болохгүй, гэхдээ өөрөө шинэ загвар боловсруулаарай.
Алхам 6
Богино өгүүллэг бичээд үзээрэй. Ярих, бичих хэв маягаа сайжруулснаар та шинэ хобби эсвэл мэргэжил эзэмших боломжтой.
Алхам 7
Гэрийн тэжээвэр амьтан авах. Энэ нь зүйлийг доргиоход тусална. Гэрийн тэжээвэр амьтандаа анхаарал тавьж, түүнийгээ арчлах нь амьд оршнолын төлөө хариуцлага хүлээх болно.
Алхам 8
Өөрт таалагдах үйл ажиллагааг хайж олох. Жишээлбэл, та гар урлал хийж болно: хатгамал, нэхэх, оёх. Тавилга сэргээн засварлаж үзээрэй. Гэрийн ургамлыг үржүүлэх нь танд таалагдаж магадгүй.
Алхам 9
Тархиа дасгалжуул. Шатар тоглож сурах, кроссворд, оньсого тааж сурах. Логик тоглоом тоглоорой.
Алхам 10
Хоолоо сайжруул. Шинэ чамин жорыг туршаад үзээрэй. Семинарт очиж эсвэл хоолны сургуульд элсээрэй.
Алхам 11
Урт удаан хүсч, гэхдээ айж байсан зүйлээ хий. Энэ нь шүхрээр үсрэх эсвэл авирах хананд зочлох зэрэг байж болно. Хүслийнхээ биелэлтийг бүү хойшлуул, зоригтой бай.
Алхам 12
Соёлын хувьд хөгжинө. Театр, кино театр, музей, уран зургийн галерей руу яв. Тантай эсвэл найз нөхөдтэйгөө хамт авч явах, дараа нь үзсэн зүйлээ ярилцах нь маш сайн хэрэг.
Алхам 13
Буяны ажилд оролцоорой. Асуудлаа бодохын оронд өөр хүний тухай бодох нь маш их тустай байж болох юм. Зөвхөн материаллаг утгаараа төдийгүй сайн зүйл хий. Асрамжийн газрын хүүхдүүд эсвэл асрамжийн газрын хөгшин хүмүүст таны анхаарал, оролцоо чухал юм.
