Хүн бүр хувь тавилангаа өөрөө сонгодог. Гэхдээ аль ч насны үед үүнийг өөрчилж болно. Алдартай сэтгэл судлаач Михаил Литвакийн олон бүтээлд үүнийг яг яаж хийж болох талаар зөвлөгөө өгдөг.
Хувь заяаг өөрчлөх цаг хэзээ вэ?
Нэг талаас хүн бол биологийн цогц организм юм. Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол нийгэм-сэтгэлзүйн хүрээний хувь хүн юм. Тус бүр нь хувь тавиланг тодорхойлох үйл ажиллагааны алгоритмтай байдаг. Энэ нь үнэн эсвэл худал байж болно. Хоёрдахь тохиолдолд хүн "буруу" юу болохыг ойлгоход маш их хугацаа шаардагддаг. Заримдаа гаднаа амьдралын бүх зүйл сайн болж хувирдаг. Гэхдээ тэр үед хүн ижил алдаа гаргадаг. Хамаатан садан, хамт ажиллагсадтайгаа харьцахдаа тэр нэг тармуур дээр гишгэдэг. Эмийн эмчилгээ энд хүчгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч хувь заяаг өөрчлөх хэрэгцээний тухай ойлголт ирсэн бол та Михаил Литвакийн дараах зөвлөгөөг ашиглаж болно.
Михаил Литвакийн зөвлөгөө
Эхний зөвлөгөө: өөрөөсөө өөр хүнийг дахин сургах боломжгүй юм.
Хоёрдугаар зөвлөмж: Та санал хүсэлтээ өгч, хүлээн авахыг үргэлж хичээх хэрэгтэй.
Гурав дахь зөвлөгөө: нөгөөгөө хайрлахын тулд өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй.
Дөрөв дэх зөвлөгөө: эхэндээ хүрэх боломжгүй мэт санагдаж байсан ч бодитой зорилго тавих хэрэгтэй.
Тав дахь зөвлөгөө: зөрчилдөхөөс илүүтэй хэлэлцээр хийх нь дээр.
Зургаа дахь зөвлөгөө: үгүйг биш харин юу байгааг үнэлж сурах нь чухал юм.
Долоо дахь зөвлөгөө: та таашаал биш, харин баяр баясгалантай амьдрах хэрэгтэй.
Найм дахь зөвлөгөө: айдас, гэм буруу, атаархал гэсэн үндсэн дайснуудаас цаг тухайд нь зайлуул.
Ес дэх зөвлөл: Та өөрийн үнэ цэнэгүй байдлын мэдрэмжийг байнга мэдэрч чадахгүй.
Аравдугаар зөвлөгөө: хүйс, темперамент, зан чанарын дагуу өөрийн хандлагыг хөгжүүл.
Арваннэгдүгээр зөвлөгөө: хүн бүрийн амьдралын замыг тодорхойлдог өөрийн чадварыг үл тоомсорлож болохгүй.
Арванхоёрдугаар зөвлөл: Мэдрэлийн өвчнөөр өвчлөхгүй байх хамгийн сайн арга болох өөрийн мэргэжлийн түвшинг байнга дээшлүүлээрэй.
Арван гурав дахь зөвлөгөө: хуванцар байх, өөрөөр хэлбэл. эрс өөрчлөгдсөн нөхцөл байдлын хамт өөрчлөх.
Арван дөрөвдүгээр зөвлөл: Хүүхдүүдээ ганцааранг нь үлдээж, тэдэнд чөлөөт хүн болж төлөвших боломжийг олгоно.
Арван тавдугаар зөвлөл: Өөртэйгөө болон бусадтай харьцах байр сууриа сөрөг, эерэг болгон өөрчлөх.
Эдгээр зөвлөмжийг ашиглан та найз нөхөд, гэр бүл, хамт олонтойгоо харилцаа холбоо тогтоохоос илүү их зүйлийг хийж чадна. Гэхдээ бас өөрийнхөө амьдралын хувилбар, тиймээс хувь заяаг эрс өөрчил.
