Хамт ажиллагсдынхаа сэтгэлзүйн дайралтыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Хамт ажиллагсдынхаа сэтгэлзүйн дайралтыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ?
Хамт ажиллагсдынхаа сэтгэлзүйн дайралтыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ?

Видео: Хамт ажиллагсдынхаа сэтгэлзүйн дайралтыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ?

Видео: Хамт ажиллагсдынхаа сэтгэлзүйн дайралтыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ?
Видео: "Барселон дахь эв нэгдлийн эдийн засаг" баримтат кино (олон хэл дээрх хувилбар) 2024, May
Anonim

Боловсролын байгууллагын босгыг давж, хүсэл эрмэлзэлтэй залуу мэргэжилтэн сайн ажил төдийгүй бас ихэнх цагаа хамт өнгөрөөх ёстой гайхалтай хамт олон болохыг мөрөөддөг. Харамсалтай нь, өчигдрийн оюутан тэр бүр үргэлж байдаггүй бөгөөд хүн бүр шинэ газарт аз жаргалтай байдаггүй. Заримдаа энэ нь дуулиан шуугиан, маргаантай холбоотой байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд зарим хамт ажиллагсадтай нэг албанд ажиллах нь тэсвэрлэх чадваргүй болж хувирдаг. Энгийн ард түмнийг энергийн вампир гэж нэрлэдэг энэ төрлийн хүмүүсийн сэтгэлзүйн мэдлэг аврах ажилд энд ирдэг.

Та энергийн цус сорогчийн сэтгэлзүйн дайралтаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Хамт ажиллагсдынхаа сэтгэлзүйн дайралтыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ?
Хамт ажиллагсдынхаа сэтгэлзүйн дайралтыг хэрхэн яаж шийдвэрлэх вэ?

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хамгийн энгийн бөгөөд батлагдсан арга бол ийм хүнтэй харьцах харьцааг багасгах явдал юм. Гэсэн хэдий ч, ажлын нөхцөл нь таныг эрчим хүчний цус сорогчийн дэргэд байхыг шаарддаг эсвэл түүнтэй хамт ямар нэгэн төсөл дээр хамтран ажиллахыг шаарддаг бол энэ сонголт ажиллахгүй болно.

Алхам 2

Хамгаалах боломжтой хоёрдахь арга бол эерэг бодол, дурсамж эсвэл сэтгэгдлээс үүдэлтэй хамгийн түгээмэл гэрэлтсэн инээмсэглэл юм. Хүн чин сэтгэлээсээ инээмсэглэх тусам цус сорогчид тааламжгүй болдог. Шинжлэх ухааны уран зөгнөлт кинонуудаас цус сордог амьтад дээр сармис ажилладагтай адил инээмсэглэл түүнд нөлөөлдөг.

Алхам 3

Эрчим хүчний цус сорогчдод өөрийн нөлөөлөх аргыг хэрэгжүүлж сур. Амьдралын талаар гомдоллож, түүний түүхийг эцэс хүртэл сонсохгүй, хүсэлт, асуултыг үл тоомсорлож, ажил, хувийн амьдралтай холбоотой асуудлаар эрүүл хувиа хичээ.

Алхам 4

Та ямар ч тохиолдолд энергийн цус сорогчийн дэргэд жинхэнэ сэтгэл хөдлөлөө үзүүлэх ёсгүй. Энэ нь түүний үйлдэл, идэвхгүй байдлын аль алинд нь яг ийм хариу үйлдэл юм. Цус сорогч хохирогчийн хамгаалалтын хариу урвал суларч байгааг мэдмэгц цоорхойг олж, үүнийг сэтгэлзүйн дайралт, өдөөн хатгалгадаа ашиглаж эхлэх хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: