Гудамжаар явж байхдаа эргэн тойрноо харвал хэдэн зуун гунигтай царай харагдана. Хүмүүс ертөнцийг үзэхээ больж, байгаль дэлхий гайхамшигтай гэдгийг мартаж, амьдралынхаа эерэг талыг хэрхэн олж харахаа мартжээ. Гэхдээ хүн зөвхөн бодох хэрэгтэй, гоо үзэсгэлэнг анхаарч үзээрэй, тэгвэл сэтгэлийн байдал шууд өөрчлөгдөх болно.
Газар нутаг нь өвөрмөц тул олон янз байдлыг нэг газар цуглуулдаг. Жижиг зүйлүүдэд ямар зохицол байдаг вэ. Хүн өөрөө хүртэл байгалийн гайхамшиг бөгөөд түүний доторх бүх зүйл тэнцвэртэй, баталгаажсан, цаг шиг ажилладаг. Хэрэв та үүнд анхаарлаа төвлөрүүлбэл, бүх зүйлийг шинэ, хурц гэрлээр харах юм бол амьдрал өөр болно.
Бодол нь бодит байдлыг хэлбэржүүлдэг
Орчин үеийн сэтгэл судлаачид бодол нь материаллаг зүйл гэж баталдаг. Хэрэв хүн бүх зүйлд бэрхшээлийг олж харвал, хууран мэхлэлт, заль мэх, уур хилэнг хүлээж байвал энэ нь түүнд тохиолдох нь дамжиггүй. Бодолд гарч ирсэн бүхий л сөрөг зүйл бодит амьдрал дээр хэсэг хугацааны дараа бодит байдлын нэг хэсэг болж хувирдаг. Энэ нь хүрээлэн буй орчныг өөрчлөхгүй байх, ертөнцийг өөрчлөхийг хичээх бус харин түүнд хандах хандлагаа өөрчлөх, бүх зүйлээс сайхан, сайн сайхныг олж харж сурах нь чухал гэсэн үг юм.
Дэлхий ертөнцийг үзэх үзлийг өөрчлөх, амьдралыг харанхуй, айдасаар биш харин баяр баясгалан, сайн үйл явдлыг урьдчилан харах замаар сурах хэрэгтэй. Бүх үйл явдлын эерэг талыг олж харахыг хичээх хэрэгтэй. Жишээлбэл, та өглөө босоод цонхны гадаа бороо орж байна. Энэ бол төгс юм! Эцсийн эцэст цаг агаар өөр өөр байх нь бүх зүйлийг уйтгартай болгодоггүй, хэрэв үргэлж нар байдаг байсан бол та үүнийг үнэлж чадахгүй байх байсан. Ялгадас гэдэг нь янз бүрийн талыг сурах боломж бөгөөд олон янз байдал нь бүх зүйлийг өвөрмөц болгодог.
Болсон тохиолдол бүр сургамж болно. Хэрэв та үүнийг харвал үүнийг давтаж үзээрэй, тэгвэл дахин ийм зүйл болохгүй. Хэрэв та үүнийг үл тоомсорловол сурахыг хүсэхгүй байвал ижил төстэй нөхцөл байдал давтагдах болно. Гаднаас харахад сүйрэл болж байгаа юм шиг санагдаж байгаа ч энэ нь юу зааж байгааг ойлгох нь чухал юм. Хэрэв та энэ сургалтанд хамрагдвал бүх зүйл өөрөө шийдэгдэх болно. Хичээл бол хөгжих боломж бөгөөд үүнд баярлах нь гарцаагүй юм.
Юу таалагдах вэ?
Бүх зүйлд эерэг зүйл байдаг, гэхдээ үүнийг байгалиас олох нь илүү хялбар байдаг. Навч, ургамал, амьд амьтан бүхэн гайхмаар гайхмаар зүйл биш юм. Хэрэв сэтгэл санаа муу байвал муур, нохой руу хар, тэдэн рүү инээмсэглэ, учир нь тэдгээр нь олон янз байдлын илэрхийлэл юм. Нар, бороо, цаснаас таашаал авах нь маш хялбар байдаг.
Харилцаа холбооноос таашаал ав. Хүн бүрийн хажууд өөр хүмүүс байдаг. Эдгээр нь хайртай хүмүүс, эцэг эх, хүүхдүүд, танилууд байж болно. Эргэн тойронд байх, нийтлэг цагаа өнгөрөөх, аливаа бизнес хийх боломж бол амралт юм. Та эдгээр хүмүүсийг хайрлаж чадна, тэднийг үзэн ядаж болно, гэхдээ тэд хайхрамжгүй биш харин амьдралын амтыг мэдрэх боломжийг танд олгох нь чухал юм. Энэ бол маш том эерэг зүйл юм.
Өөртөө таашаал авах нь бас ашигтай байдаг. Эцсийн эцэст та гар, хөлтэй, та уншиж, бичиж, бодож чаддаг. Та кино үзэх, гэр бүл, найз нөхдөө тэврэх, тэдэнтэй ярилцах боломжтой. Энэ бүхэн баяр баясгалангийн эх үүсвэр юм. Үүнийг хийж чадахгүй хүмүүс байдаг, гэхдээ танд ийм боломж байна. Үүнийг санаж, илүү олон удаа инээмсэглэ. Эцсийн эцэст, хэрэв та хараахан үхээгүй бол бүх асуудлыг шийдэж болно.
