Зөвхөн хүчирхэг зан чанар нь л өөрийнхөө амьдралын хариуцлагыг бүрэн хариуцаж чаддаг. Хэрэв та хувь заяаныхаа эзэн болохыг хүсвэл дотоод хандлагаа эргэн харах хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөрийгөө өрөвдөх хэрэггүй. Зарим хүмүүс нөхцөл байдлын талаар гомдоллож, өөрсдийн хувь заяаг хянах чадваргүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Бусад хувь хүмүүс нарийн төвөгтэй байдалд тийм ч их ач холбогдол өгдөггүй. Асуудлууд дахь боломжуудыг олж харахыг хичээдэг, зүгээр суудаггүй, харин ажилладаг. Сул дорой хүн эргэн тойрныхоо бүх зүйлийг шүүмжилж, дэлхий ертөнц ямар шударга бус байгаад эгдүүцэж байхад хувь заяаныхаа эзэн асуудлыг шийдвэрлэх арга зам хайж байна. Хэрэв та саад бэрхшээлийн өмнө зогсоод өөрийгөө гадны нөхцөл байдлын золиос гэж үзвэл таны амьдралын хэв маягт нөлөөлж чадахгүй гэсэн санаа далд ухамсарт тань нэвтэрнэ. Та идэвхгүй байх шаардлагагүй.
Алхам 2
Өөрийгөө хянаж сур. Өөрийнхөө сэтгэл хөдлөлийг үл тоомсорлож болохгүй. Үүгээрээ та ямар ч амжилтанд хүрэхгүй. Таны байнга дардаг сөрөг байдал нь хуримтлагдаж, маш их стресст хүргэж болзошгүй юм. Өөрийн мэдрэмжийг ажиглаж, хүлээн зөвшөөр, гэхдээ таны ухамсарт давамгайлахыг бүү зөвшөөр. Энэ бол өөрсдийгөө болон нөхцөл байдлыг хянахыг хүсдэг үнэхээр хүчтэй зан чанарууд яг хийдэг зүйл юм. Сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс хэрхэн зөв ангижрах талаар сурах. Үүнийг янз бүрийн дүрслэл, биеийн тамирын дасгал, байгальтай харьцах, спортоор дамжуулан хийж болно. Хэрэв та өөрөө өөрийгөө даван туулж, өөрийн ашиг сонирхолд хохирол учруулж чадахгүй бол та хувь тавилангаа хянах боломжгүй болно.
Алхам 3
Шинэ зүйлээс бүү ай. Өөрчлөлтөөс зайлсхийдэг хүмүүс урагшилдаггүй. Хэрэв та хувь тавилангийнхаа эзэн байхыг хүсч байвал тав тухтай байдлаасаа гараарай. Гадаад өөрчлөлтийн эерэг талыг олж харж сур. Хямралын үед ч хүчтэй зан чанарууд амьдралын нөхцлөө сайжруулах боломжийг олж авдаг. Зогсонги байдлын үед таны хөгжил зогсдог. Хувийн өсөлтгүйгээр амжилтанд хүрсэн карьераа бүтээх эсвэл хувийн амьдралдаа эв зохицолд хүрэхэд хэцүү байх болно. Өөрчлөлтгүйгээр амьдралаас зайлсхий. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт та ямар нэгэн зүйл алдаж байгаагаа мэдэрч, уйтгар гуниг, сэтгэл ханамжгүй байдлыг мэдрэх болно. Хөгжил дэвшлийг эрэлхийлэх нь хүний мөн чанарын нэг хэсэг юм.
Алхам 4
Нөлөөлж чадахгүй байгаа нөхцөл байдалд илүү энгийнээр ханд. Аливаа ядаргаатай жижиг зүйлүүд сул дорой хүнийг галзууруулдаг. Хүчирхэг зан чанар нь өөрийн хүч чадал, мэдрэмжээ хянах чадваргүй асуудлуудад зарцуулахгүй. Өөрийн дотоод нөөц бололцоогоо хадгал. Өөрийн аз жаргалтай амьдралыг бий болгоход танд эдгээр зүйлс хэрэгтэй болно. Хэрэв та нөхцөл байдалд нөлөөлж, гадны зарим нөхцөл байдлыг өөрчлөх боломжгүй бол тэдэнд хандах хандлагаа өөрчил. Энэ бол өөрийн хувь тавилангийн эзэн болохыг хүсдэг хүний ухаалаг шийдвэр юм.
