Таны амьдрал заримдаа эмх замбараагүй юм шиг санагддаг уу? Үүнийг дотор нь цэгцлэхийг хүсч байна уу? Энэ нь анхны харцаар харагдаж байгаа шиг тийм ч хэцүү биш бөгөөд би үүнийг хэрхэн яаж хийхийг танд хэлэх болно. Зарим зүйл нь ач холбогдолгүй мэт санагдаж болох ч, өчүүхэн зүйл нь үнэн байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Тиймээс. Зогс. Өөрийнхөө амьдрал, юу, яагаад хийж байгаагаа бодоод бага зэрэг удаашир. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та одоогоор үнэхээр чухал зүйлд завгүй байгаа бол түүнийгээ дуусгаад амьдралаа, түүний өнөө, ирээдүй, өнгөрсөн зүйлийн талаар эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй. Энэ нь үнэхээр чухал юм, яагаад гэвэл бид ихэнхдээ үйл ажиллагааныхаа утга учрыг мартаж, үймээн самуунд ордог. Зөв замаар аажмаар явж байгаа хүн хурдан алдаанаасаа хурдан зорилгодоо хүрэх болно.
Алхам 2
Та зогсоосон уу? Явж байна. Амьдралдаа ямар зорилго тавьж байгаагаа тодорхойл. Гэхдээ энэ дэлхий дээрх бүх хүмүүс аз жаргалтай байх, эсвэл амьдралдаа болон түүнээс цааш амьдралдаа аль болох их аз жаргалыг олж авах гэсэн дэлхийн нэг зорилгыг тантай хамт нэн даруй ойлголцъё. Жишээ болгон хоёр хүнийг авч үзье. Эхнийх нь өдөржингөө компьютерийн тоглоом тоглодог, хоёр дахь нь гайхалтай алтруист бөгөөд гуравдагч ертөнцийн орнуудад хүмүүст тусалдаг. Эхнийх нь бүх зүйл тодорхой байна - тэр хүссэн үедээ тоглоом тоглодог, учир нь тэр тоглохдоо баяртай байдаг. Хоёр дахь нь жинхэнэ алтруист юм шиг харагддаг, тэр өөрийнхөө төлөө бус, бусдын төлөө амьдардаг. Гэхдээ үүнийг нарийвчлан авч үзье. Тэр хүмүүст тусалдаг, яагаад? Тэрээр үүнийг хүсч байгаа тул хэн ч түүнийг үүнийг албадаагүй тул түүнд альтруист байх онцгой шаардлага байхгүй ч тэр хийдэг зүйлээ хийсээр л байна. Тэрээр өөрийн хэрэгцээнд сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд түүний аз жаргал бол энэ нийгмийн онцгой гишүүн гэдгээ мэдрэх явдал юм. Хаана ч, хаа сайгүй. Бүх хүмүүсийн гол зорилго бол тэдний хэрэгцээг хангах, үүнээс аз жаргал авах явдал юм.
Алхам 3
Тиймээс бид үүнийг ойлгосон. Бид бүгдээрээ нэг зорилготой байдаг - аз жаргалтай байх, одоо зорилгоо тодорхойлох хэрэгтэй. Чухамдаа хүмүүс шинэ зүйл худалдаж авах эсвэл институтэд шалгалт өгөх зэргээр аливаа зүйлд баярладаг. Жишээлбэл, та ижил төстэй зорилтуудыг дэвшүүлж болно: аз жаргалтай гэр бүлийг бий болгох, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан зохион байгуулах, дээд боловсролын диплом авах гэх мэт. Зарим зорилгыг томъёолохдоо бүү эргэлзээрэй - хамгийн гол нь та хүрэхийг хүсч байгаагаа ойлгох явдал юм. Бүх зорилго нь шатлалтай гэдгийг санаарай. Ижил диплом авах нь дэд зорилгуудтай байж болно: шалгалт өгөх, дадлага хийх гэх мэт.
Алхам 4
Үргэлжлүүлэх: Зорилгоос гадна амжилтанд хүрэхийг хүсч буй амжилтуудын тодорхой жагсаалт байвал сайн байна. Жишээлбэл, компьютерийн тоглоомуудад "өндөр түвшний даалгаврыг биелүүлэх" амжилтыг зааж өгч болох боловч та сонирхсон зүйлээ гаргаж болно, жишээлбэл, амьдралын ололтуудын дунд аялал гэх мэт зүйл байж болно. Улаан өндөгний арал эсвэл ном бичих. Ерөнхийдөө өөрийгөө тоглоомын дүр гэж үзэх нь зарим талаар ашигтай байдаг. Та дүрээ байнга "шахдаг", яагаад өөрийгөө "шахаж" эхлэхгүй байгаа юм бэ? Тоглоом дээр таны зан чанар ур чадвар, чадвар, туршлагатай байж болно, жишээ нь тантай адил сэтгэл зүй, програмчлах гэх мэт чадвараа хөгжүүлэх боломжтой. Ололт амжилт нь одоо хийж байгаа зүйлээ яагаад ухаарч, хөгширсөн хойноо олж мэдсэн зүйлсийнхээ жагсаалтыг үзэж, амьдрал дэмий өнгөрөөгүйд инээмсэглэхэд тусална.
Алхам 5
Тиймээс бид суурийн үндэс нь дэд зорилго, төгсгөлгүй үр дагавар юм гэдгийг бид тогтоосон. Дараа нь юу хийх вэ? Бүх зүйл энгийн бөгөөд энгийн байдаг. Илүү чухал зүйлийг хий. Би одоо тайлбарлах болно. Хүн хязгааргүй олон үйл ажиллагаа, үйл ажиллагаатай байдаг. Хэрэв хүн хийх зүйлгүй гэж хэлбэл гүнзгий андуурч байна. Үргэлж үйл ажиллагаа, тэдгээрийн хязгааргүй тоо байдаг. Энд гол зүйл бол харамсалтай нь өдөрт 24 цаг байдаг бөгөөд та гол зүйлээ сонгоод, чухал биш зүйлийг нь хаях хэрэгтэй болно гэдгийг ойлгох явдал юм. Таны зорилго баяжих, Феррари унах уу? Энэ нь таны хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол хувийн бизнесээ эхлүүлэх гэх мэт ашигтай үйл ажиллагаа юм гэсэн үг юм. Тиймээс, та ухамсарт оюун ухаандаа байнга өөрчлөгдөж байдаг чухал ач холбогдлын түвшингээр эрэмбэлсэн нэг төрлийн туузтай байх ёстой (эцэст нь аливаа зүйл цаг хугацаа өнгөрөх тусам алдаж, ач холбогдол олж авах болно). Гол санаануудыг ямар нэгэн байдлаар санаж, бүх зүйлийг толгойдоо хадгалахгүй байхын тулд аливаа зүйлийг бичиж тэмдэглэх, тэмдэглэл хөтлөх гэх мэт маш хэрэгтэй байдаг.
Алхам 6
Энэ бол зарчмын хувьд амьдралыг системчлэх үндсэн ойлголт юм. Хүсэл эрмэлзэл дээр тулгуурлан өөртөө тохирсон зарчмуудыг өөртөө зориулж шийдэж болох хязгааргүй олон нарийн мэдрэмжүүд байдаг. Амьдралд амьдарч, хожоорой, яагаад гэвэл та амьдралд ялагч юм. Би үүнийг баттай мэдэж байна.
