Харилцааны хямралыг даван туулах

Агуулгын хүснэгт:

Харилцааны хямралыг даван туулах
Харилцааны хямралыг даван туулах

Видео: Харилцааны хямралыг даван туулах

Видео: Харилцааны хямралыг даван туулах
Видео: Стресс болон хямралыг даван туулах нь 1 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Гэнэт та эхнэр / нөхрөө орон сууцанд чанга гишгэж, унтахдаа орны бүхэл бүтэн орон зайг эзэлж, төв цоож хаалттай байгаа эсэхийг шалгаад удаан хугацаанд машиныхаа хажуугаар бүдрэхэд бухимдаж эхэлснээ та анзаарч эхлэв. Гэтэл саяхан түүний энэ чанарууд танд инээдтэй санагдлаа. Энэ юу вэ? Та харилцааны хямралд орлоо.

Харилцааны хямралыг даван туулах
Харилцааны хямралыг даван туулах

Зааварчилгаа

1-р алхам

Харилцааны хямралыг даван туулахын тулд та өөрийн хувь тавилан, аз жаргалыг өөрөө бий болгодог гэдгийг санах нь чухал юм. Таны хамтрагч яагаад сэтгэл дундуур байгааг олж мэд. Дадлагаас харахад олон хосууд гэрлэлтийн эхний жилд романтик сэтгэл хөдлөлийг саарал өнгийн өдөр тутмын амьдралын хэв маягаар орлуулснаар харилцааны хямралд ордог. Хосууд шар шувуунд жинхэнэ нүүр царайг нь харуулсан шиг өөр хоорондоо шинэ байдлаар нээгдэж эхэлдэг. Зарим алдаануудыг тэвчихэд хэцүү олон гадаргуу дээр мөлхөж байдаг. Байнгын буулт хийхийг эрэлхийлэх явцад залуучууд улам бүр хэрүүл маргаан хийж эхэлдэг.

Алхам 2

Харилцан ярианд бэлэн бай, "зүрх сэтгэлээсээ" ярихдаа тайван байж, бүх зүйлээс буулт хайж байгаарай: ингэснээр та гэр бүлээ аварч, мэргэн ухаан олж авах болно.

Алхам 3

Бие биедээ уян хатан, халамжтай бай. Хэрэв хүүхэд гэр бүлд гарч ирсэн бол тэр дүрмээр бол гэр бүлд дуулиан дэгдээж буй гол шалтгаан нь юм: залуу аав өөрийгөө орхигдсон, гологдсон гэж үздэг, ээж нь ядарч, сэтгэлээр унасан байдаг.

Алхам 4

Харилцааны хямралыг даван туулахын тулд аль болох чөлөөт цагаа хамт өнгөрөө, хобби хайж, явган аялал хийж, хамтарсан бүжгийн ангиудад бүртгүүл.

Алхам 5

Эцэг эхийн талаархи ерөнхий зарчмуудыг хайж, тэвчээртэй байгаарай. Хүүхдүүд, өсч томрох нь ихэвчлэн эцэг эхийн хэрүүл маргаан үүсгэдэг.

Алхам 6

Гэр бүлийн үүрэг ролийг "төөрөлдүүлэх" гэж бүү оролд. Ихэнхдээ эмэгтэй хүн феминист чадвараа эрэгтэй хүнд харуулахыг эрмэлздэг бөгөөд энэ нь гэр бүлд үл ойлголцол, хэрүүл маргаан үүсгэдэг.

Алхам 7

Эхнэр нөхрөө дахин хийхийг бүү эрэлхийл, түүний бүх дутагдлыг хүлээн зөвшөөр. Харилцааны хямралын үр дүн нь бие биентэйгээ дасан зохицох чадвар, намчирхал зэргээс хамаарна гэдгийг санаарай.

Зөвлөмж болгож буй: