Зарим эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө хэрхэн хамгийн сайнаар харуулахаа мэддэггүй тул хувийн амьдралаа бий болгоход хэцүү байдаг. Охидод тулгардаг бэрхшээлийг эсрэг хүйсийн төлөөлөгчдийн өмнө ичимхий байдлаар нэмж өгдөг. Хэт их ичимхий байдалтай тэмцэх хэд хэдэн арга байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Та өөртөө итгэлгүй байдлаасаа ичимхий байж магадгүй. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүл. Бүх эерэг чанаруудаа санаж, давуу талаа үнэл. Өөрийнхөө гадаад төрх байдалд хэт шүүмжлэлтэй хандах хэрэггүй. Хэдийгээр таны бие тийм ч тохиромжтой биш байсан ч гэсэн үүнээс хасах биш давуу талыг хайж олох хэрэгтэй. Өөрийн сонирхол татахуйц талыг бүх талаар тодруулахыг хичээ. Үүнийг тохирсон дотуур хувцас, тодорхой хэв маяг, будалт, үс засалтаар хийж болно. Таны зан чанар, гадаад төрх байдалд дурлаж, эсрэг хүйсийн гишүүдтэй харьцах нь танд илүү хялбар болно. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та маш их тайвшрахад саад болж байгаа бол зарим дутагдлыг арилгаж чадна. Өөрийнхөө гадаад төрхийг хэрхэн сайжруулах талаар бодож үзээрэй.
Алхам 2
Ичимхий байдлаа даван туулахын тулд залуу хүмүүстэй илүү их дасгал хий. Эрэгтэй хамт ажиллагсадтайгаа ажлын асуудлаар ярилцах боломжийг бүү алдаарай. Гудамжинд зам асууж, хүчтэй хүйстэнд давуу эрх олго. Үдэшлэг эсвэл үдэшлэг дээр нэг залуутай ярилц. Эрэгтэй хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ чатлах. Ийм байдлаар та залуу хүмүүсийг илүү сайн ойлгож, одоо таны өмнө байгаа харилцааны саадыг даван туулж эхлэх болно.
Алхам 3
Хэрэв та залуу залууд дуртай боловч хоолойгоороо чичрэхгүй, түүнтэй өвдөглөхгүй бол түүнтэй харьцаж чадахгүй бол дараах зүйлийг хий: түүнийг идеалчилж, өөрөөсөө дээгүүр тавихаа боль. Таны хувийн зан чанарыг үнэл. Эрэгтэй хүнийг энгийн хүн гэж төсөөлөөд үз дээ. Түүний зан чанарыг харахыг хичээ. Та үзэсгэлэнтэй цэнхэр нүд, цагаан шүдтэй инээмсэглэл, футболкны доор тоглож буй булчин дээр төвлөрч залуугийн дүр төрхийг хэт романтик болгох ёсгүй. Эдгээр нь зөвхөн дэлгэрэнгүй мэдээлэл юм. Магадгүй, дэвшилтэт тохиолдлуудад та залуу хүнээс ярихаас айхгүй байхын тулд зарим алдааг хайж олох хэрэгтэй.
Алхам 4
Тодорхой эр хүний өмнө ичимхий байдлаа даван туулахын тулд түүнийг илүү сайн мэдэхийг хичээ. Түүнд хувийн амьдрал, ажил, аялал, хоббигийнхоо талаар асуулт асуу. Түүний хэрхэн амьдардагийг ойлгоорой. Залуу хүнтэй найзууд болоорой. Дараа нь ямар ч ичимхий асуудал гарахгүй. Та энэ хүнийг сайн ойлгож эхэлж, ирээдүйд түүнтэй харилцаа холбоо тогтоох хамгийн сайн арга замыг олж харах болно. Энэ нь таны ичимхий занг гар аргаар арилгана.
Алхам 5
Бүх эмэгтэйлэг байдал, сэтгэл татам байдал, бэлгийн амьдралаа ухамсарлаарай. Зөв суурилуулалт нь чухал юм. Та эрчүүдийн нүдэнд ямар сэтгэл татам харагддаг тухай бод. Бага зэрэг сээтэгнүүр, нууцлаг бол. Өөрийнхөө увидас, эмэгтэйлэг увидас, сэтгэл татам байдлыг ашигла. Үзэсгэлэнтэй, өөртөө хангалттай, ухаалаг эмэгтэй өөрөөсөө ичихгүй эсвэл эрчүүдтэй харьцах чадваргүй тул та өөрийгөө ийм байдлаар мэдрэх хэрэгтэй. Өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдэж ав.