Та яагаад харилцаа холбоогоо зогсоохоор шийдсэн нь хамаагүй, гэхдээ та үүнийг өвдөлтгүй хийхийг хүсч байна. Үзэгдэл, шоу цэнгээн нь цөөн хүмүүсийг татдаг бөгөөд үүнээс зайлсхийх аргууд байдаг. Шийдвэр гаргаж, арга барилаа сонгон хэрэгжүүлээрэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Арга нь түгээмэл бөгөөд хүн бүрт тохирох болно. Гэхдээ эхлээд зөв зүйл хийж байгаа эсэхээ бодож үзээрэй. Магадгүй шалтгаан нь тийм ч эмгэнэлтэй биш бөгөөд асуудлыг салалгүйгээр шийдэж болох юм. Хүн алдаа хийвэл муу байдаг, гэхдээ хүн бүр алдаа гаргах эрхтэй.
Алхам 2
Хүнтэй илэн далангүй ярилц, харилцааныхаа талаархи мэдрэмж, бодол санаагаа хэл. Яллагдахаас зайлсхий - тэд нөхцөл байдлыг шинжлэх, зөвхөн өөрийнхөө тухай ярихыг зөвлөж байна (би мэдэрсэн, ойлгосон, энэ нь өвдөж байна гэх мэт). Дүрэм журмаа чанд баримтал: битгий доромжил, бүү гутаа, бүү буруутга.
Алхам 3
Наманчлах, сайжруулах цаг хугацаа, боломж өг. Өөрчлөгдөөгүй, хэвээрээ үлдсэн үү? Дараа нь дахин ярь, гэхдээ чи түүнтэй үүрд салж байгаа гэдгээ хэлээрэй.
Алхам 4
Хэрэв та үүрд харилцахаа болихоор шийдсэн бол хоёрдмол утгагүй илэрхийлэлийг сонгоорой. Хэсэг хугацааны дараа бүх зүйлийг сэргээх эсвэл "хэрэв … - тэгвэл …" гэсэн нөхцлийг тогтоох боломж байгаа гэсэн сэтгэгдэл төрүүлэх шаардлагагүй юм.
Алхам 5
Ярилцлага нь хувийн шинжтэй байх ёстой бөгөөд ийм тодорхой шалтгаан байхгүй (өвчин, янз бүрийн хотод байх гэх мэт) бусад зүйлийг алсаас ярихаас зайлсхий.
Алхам 6
Та ярихгүйгээр харилцахаа зогсоож болно, өөрөөр хэлбэл тэр хүн тантай мессеж бичих, дуудлага хийх, зочлохоо болихыг дэмжих. Та харилцах чадваргүй гэдгээ тухайн хүнд ойлгуул. Түүний асуултуудад нэг үгээр хариулж эхэлнэ үү: за, бүх зүйл зүгээр байна, ярих зүйл байхгүй гэх мэт.
Алхам 7
Асуултаа эргэж бүү асуугаарай, ингэснээр тухайн хүн өөрийнхөө талаар дэлгэрэнгүй ярих боломж гарахгүй.
Алхам 8
Цахим харилцаанд ашиггүй мэдээлэл бүхий мессеж, жишээлбэл, анекдот, сайтуудын холбоос гэх мэт хариу өгөхгүй байх. Таны хувьд, хэрэв та хэн нэгэнтэй хуваалцахыг үнэхээр хүсч байсан ч гэсэн ийм мессежийг оруулаагүй болно. Статусыг тохируулах: боломжгүй байна.
Алхам 9
Утасны дуудлага хийхдээ завгүй байгаа гэж хэлээд салах ёс гүйцэтгээд утсаа салгаарай.
Алхам 10
Ирэхээс татгалзаж, байрандаа урих хэрэггүй. Хэрэв хүн өөрөөсөө асуувал яагаад түүнийг тогтоосон цагт, түүний өмнө эсвэл хойно хүлээж авах боломжгүй байгаагаа олж мэдээрэй.
