Өөрөөсөө хэрхэн хариулт олох вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Өөрөөсөө хэрхэн хариулт олох вэ?
Өөрөөсөө хэрхэн хариулт олох вэ?

Видео: Өөрөөсөө хэрхэн хариулт олох вэ?

Видео: Өөрөөсөө хэрхэн хариулт олох вэ?
Видео: Хувь тавьлангаа өөрчлөх нь | Батшүр Гоотийз | TEDxYouth@Ulaanbaatar 2024, May
Anonim

Хүмүүс тухайн нөхцөл байдалд юу хийхээ мэдэхгүйгээс болж алдаа гаргадаг. Үүний зэрэгцээ, үйл явдлыг буцааж буцааж, дотоод дуу хоолой нь тэднийг буруу үйлдлээс сэрэмжлүүлж байсныг санаж байна. Бидний ухамсаргүй оюун ухаан нь ямар ч хариултыг мэддэг бөгөөд хэрхэн зөв зүйл хийхийг хэлж өгдөг. Та түүнтэй хэрхэн харилцаж сурах хэрэгтэй, тэгээд л та ямар ч асуултанд хариултаа өөрөөсөө олж болно.

Өөрөөсөө хэрхэн хариулт олох вэ?
Өөрөөсөө хэрхэн хариулт олох вэ?

Зааварчилгаа

1-р алхам

Далд ухамсартайгаа холбогдоход цаг хугацаа шаардагдана. Урт хугацааны ажлыг эхнээс нь тохируулаарай. Эхний удаад ажиллахгүй байж магадгүй гэж өөрийгөө бэлд. Далд ухамсартай харилцах нь гадаад хүнтэй адил юм. Бүрэн ойлголттой болохын тулд эхлээд бие биенийхээ хэлийг сурах хэрэгтэй.

Алхам 2

Хичээлийн үеэр хэн нэгэн саад болохгүй байхыг хичээ. Өдөрт хэдэн минутын турш та ухамсаргүй хүмүүстэй харилцах харилцаанд өөрийгөө зориулах болно.

Алхам 3

Ор, сандал дээр тухтай байрлал дээр суу. Та бадамлянхуа байр суурийг эзлэх шаардлагагүй. Хамгийн гол нь нуруу нь шулуун байна. Та бас хэвтэж болно, гэхдээ энэ байрлалд хариулт авахаас өмнө унтах магадлалтай. Үүнтэй ижил шалтгаанаар хичээлийг унтахаас өмнө биш харин өдрийн цагаар хийх нь дээр.

Алхам 4

Бүх биеэ бүрэн амраарай. Бүх бодлоо салга. Энэ байдалд хүрэх янз бүрийн аргууд байдаг. Эдгээрийн нэг нь: дотоод нүднийхээ өмнө хар дөрвөлжин хэлбэртэй дэлгэцийг төсөөл. Энэ хар дөрвөлжингийн цаана толгойд орж ирсэн бүх бодлоо хая. Үүн дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, тайвширлыг мэдрээрэй.

Алхам 5

Далд ухамсартаа сайн уу гэж хэлээрэй. Түүнийг үнэлдэг, хүндэлдэг гэдгээ түүнд харуул. “Сайн уу, хайрт далд ухамсар минь. Би тантай ярилцмаар байна. Та миний асуултанд хариулах уу? " Таны оршихуйн гүнд зарим тэмдэг гарч ирэхийг хүлээгээрэй, үүнийг "тийм" гэж хариулж болно. Далд ухамсарт талархал илэрхийлээд дараа нь үргэлжлүүлэн ажиллана уу.

Алхам 6

Дотоод харцныхаа өмнө хар дэлгэц барьж, ухамсаргүй оюун ухаанаасаа асуулт асуу. Маргааш цаг агаар ямар байх эсвэл өнөөдөр гудамжинд хэнтэй уулзах вэ гэх мэт энгийн асуултуудаас эхэл. Хэрэв та сэтгэл догдлуулж буй зүйлээс шууд эхэлбэл өөрийн хүссэн ухамсартаа хүссэн хариултаа өдөөх болно.

Алхам 7

Асуулт асуусны дараа ухамсарт хариулт хүлээх хэрэгтэй. Тэр даруй ирэхгүй. Хариулт нь танд янз бүрээр сонсогдож магадгүй, хатуу дүрэм байхгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь тодорхой, хоёрдмол утгагүй заавар хэлбэрээр гарч ирнэ гэж бараг найдаж болохгүй. Ихэнх тохиолдолд тэрээр дотоод дэлгэцэн дээр харааны дүрс хэлбэрээр гарч ирдэг бөгөөд та түүний хариултыг тайлбарлаж сурах ёстой. Далд ухамсар тань танд юу гэж хэлдгийг бичих нь дээр. Таны сонирхсон үйл явдал болсны дараа тэмдэглэлээ дахин уншаарай. Энэ нь таны ухамсрын хэлийг илүү сайн ойлгоход тусална.

Алхам 8

Чамд бүтэлгүйтсэн мэт санагдаж байсан ч дасгалаа бүү зогсоо. Хэрэв та урьд нь ухамсартайгаа огт харьцаж байгаагүй бол холбоо тогтооход цаг хугацаа шаардагдана. Бүү бууж өг, тэгвэл нэг л өдөр та хариултаа өөрөөсөө олж сурах болно.

Зөвлөмж болгож буй: