Өөрийгөө үнэлэх нь бидний зан чанарын салшгүй хэсэг бөгөөд ирээдүйд хувийн зорилгодоо хүрэх амжилт юм. Түүний түвшинд санхүүгийн байдал, нийгмийн тойрог, гадаад төрх, сэтгэцийн болон бие бялдрын чадвар зэрэг олон хүчин зүйл нөлөөлдөг. Үндсэндээ өөрийгөө үнэлдэггүй хүмүүс маш их шахагддаг, алдартай байдаг тул өөрсдийгөө баталж, амьдралд ямар нэгэн амжилтанд хүрэхэд хэцүү байдаг.
Өнөө үед хүн бүр өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэхийг амласан олон мэдээлэл байдаг - эдгээр нь төрөл бүрийн ном, аудио, видео бичлэг, семинар, бусад олон зүйл юм. Гэхдээ асуудал нь ийм асуудалтай хүмүүсийн ихэнх нь зүгээр л өөрчлөгдөхийг хүсдэггүй, учир нь тэд хаягаараа доог тохуу хийхээс хэтэрхий эмээдэг эсвэл олны дунд гарахыг хүсдэггүй.
Гэхдээ өөртөө итгэлтэй хүн болохын тулд аливаа зүйлийг бодитоор харах хэрэгтэй. Эхлээд хоосон цаас, үзэг аваад хуудсыг 4 хэсэгт хуваа.
Дээд талд нь бичнэ үү:
1. Миний нэр төр.
2. Миний алдаа.
Доор:
3. Тэдгээрийн ачаар би үнэхээр ямар зорилгод хүрч чадах вэ?
4. Тэдгээрийг үл харгалзан өндөр үр дүнд хүрч чадсан ижил хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс.
Бүх зүйлийг цаасан дээр буулгасны дараа (бүх зүйлийг бодитой бөглөнө үү) өөртөө дүгнэлт хий. Таны давуу тал юу вэ, та юунд сайн, юу сурахыг хүсч байна вэ? Өөртөө сонирхолтой хобби олж аваарай, ирээдүйд таашаал авахаас гадна ашиг орлого авчрах нь зүйтэй юм. Гэхдээ хамгийн чухал нь өөрийгөө хайрлаж, үнэлж эхэл, тэгвэл хүмүүс чамтай яг чиний адил зохих ёсоор харьцах болно. Үүний үр дүнд та өөрийгөө тийм биш гэж бодох ч үгүй болно.
