Олон хүмүүс өөрсдийгөө бусадтай харьцуулах хандлагатай байдаг. Энэ зуршил нь жишээлбэл, сурах үйл явцад ашиглагдвал хэрэг болно. Гэсэн хэдий ч бусад хүмүүстэй харьцуулах нь ихэвчлэн өөрсдийн дутагдлыг хайж олоход өдөр бүр тохиолддог. Ийм зан авирыг хаях ёстой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хувь хүн бүрийн өвөрмөц байдлыг хүлээн зөвшөөр. Энэ бол таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл юм. Хүмүүс янз бүрийн нөхцөл байдалд өөр өөрөөр ханддаг, тэд өөрсдийн амьдралын туршлага дээр үндэслэн ажилладаг. Хүн бүрт өөрийн гэсэн ертөнцийг үзэх үзэл, өөрийн гэсэн сэтгэл хөдлөл, шударга ёс, гоо үзэсгэлэн гэх мэт үзэл санаа агуулагддаг. Өөрийгөө бусадтай харьцуулах нь утгагүй, та хэзээ ч өөрийн идеалаа олохгүй, энэ үйл явц үүрд үргэлжлэх болно. Өөрийгөө харьцуулах зуршлыг ихэвчлэн нийгэм хүлээлгэдэг бөгөөд энэ нь хүмүүсийн зан байдал, гадаад төрх гэх мэт стандартыг харуулдаг. Энэ нь олон хүмүүс өөрсдийн зан чанарыг үнэлэхээ больж, байхгүй төгс төгөлдөр болохын төлөө хичээхэд хүргэдэг. Үйл ажиллагаа нь ашиггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө үнэлж эхэл.
Алхам 2
Та бусадтай өрсөлдөх гэж оролдож байгаа эсэх, бусдаас илүү сайхан харагдахыг хичээж байгаа эсэхээ анхаарч үзээрэй. Энэ бол хүн өөрийнхөө амжилтыг үнэлэхэд саад болж буй харьцуулалтын нэг хэлбэр юм. Хэрэв та энэ зан авирыг өөрөөсөө анзаарсан бол түүнийгээ орхиж үзээрэй. Таны амьдарч буй нийгэм нэг нийтлэг үйл хэрэгт оролцож байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Гишүүн тус бүрийн оруулсан хувь нэмэр маш их үнэ цэнэтэй юм. Магтаал, бусад хүмүүсийн хийж байгаа зүйлийн ач холбогдлыг хүлээн зөвшөөрч, таны амжилтыг үнэл.
Алхам 3
Өөрөөсөө айж, өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авахаас эмээх нь өөрийгөө бусадтай харьцуулах зуршлын бас нэг шалтгаан юм. Хүмүүс дутагдалтай байдлаа бусдаас нууж, давамгайлсан үзэл бодолтой зөрчилдөж байгаа бол зарим асуудлаар өөрсдийн үзэл бодлоо тэднээс нуудаг. Өөртөө хандах ийм хандлага нь хүн өөрийгөө өөрийн байр сууриа олж авах эрхээ хасдагт хүргэдэг. Өөртөө хэл, хэн ч танд юу, яаж хийх, юунд итгэх зэргийг зааж өгөх эрхгүй.
Алхам 4
Өөрийгөө байнга бусадтай харьцуулах нь олон сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Жишээлбэл, иймэрхүү зан байдал танд хэзээ ч юу ч өгөхгүй, харин ч өөрийгөө үнэлэх чадвараа алдах бүрт өөрийгөө хангалттай хүн гэдгээ мэдрэх болно. Та бас цагаа дэмий үрж байна. Бусадтай харьцуулах нь эцэс төгсгөлгүй үйл явц бөгөөд та үргэлж үргэлжлүүлэх шалтгааныг олох болно. Нэмж дурдахад та амьдралаасаа таашаал авахын оронд ямар ч утгагүй санаа зоволтонд автдаг.
Алхам 5
Хэрэв танд ололт амжилтаа харьцуулах хүсэл эрмэлзэл байвал өөрийгөө жишиг гэж үзээрэй. Өөрийгөө өөртэйгээ харьцуул. Бусдад юу санал болгож болох, нийтлэг зорилгод хэрхэн хувь нэмэр оруулахаа үргэлж бодож байгаарай. Өөрийнхөө ач холбогдолгүй амжилтаас ч хамаагүй, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн ажлын ард хэрхэн харагддаг байсан ч хамаагүй эдэлж сур.
