Яаж ярихаас айхгүй байх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Яаж ярихаас айхгүй байх вэ
Яаж ярихаас айхгүй байх вэ

Видео: Яаж ярихаас айхгүй байх вэ

Видео: Яаж ярихаас айхгүй байх вэ
Видео: Хэрхэн өөртөө итгэлтэй байх вэ? 2024, May
Anonim

Харилцахад хэцүү байдаг олон хүмүүс байдаг. Ялангуяа танихгүй хүнтэй ярих эсвэл олон үзэгчдийн өмнө үг хэлэх шаардлага гарвал. Тэднийг айдаст автуулж, алдаа гаргана, буруу зүйл хэлнэ, тэдэн дээр инээнэ гэдэгтээ ухамсаргүй итгэлтэй байдаг. Тиймээс тэд харилцан яриа өрнүүлэх бус чимээгүй байхыг илүүд үздэг тул тэднийг ихэвчлэн их зантай гэж үздэг. Энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Энэ айдсаас хэрхэн ангижрах вэ?

Яаж ярихаас айхгүй байх вэ
Яаж ярихаас айхгүй байх вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Юун түрүүнд таны айдас юунд ч суурилдаггүй гэдгийг ойлгохыг хичээ. Таныг инээлгэхийн тулд таны алдааг онцгойлон хүлээж байгаа хорон муу санаатнууд таныг хүрээлэхгүй, харин чам шиг энгийн хүмүүс. Боломжит алдаануудын тухайд суут ухаантнууд хүртэл эдгээрээс ангид байдаггүй.

Алхам 2

Ичиж зовсон нөхцөл байдалд орохгүй байхын тулд сайн мэддэг зүйлсийнхээ талаар яриа өрнүүлээрэй. Ийм тохиолдолд алдаа гарах магадлал хамгийн бага бөгөөд үүнийг мэдэх нь өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлэх болно. Айдас аажмаар буурч, та бараг бүх сэдвээр яриагаа үргэлжлүүлэх боломжтой болно. Хэрэв танд уйтгартай эсвэл ойлгоход хэцүү санагдаж байвал богино, төвийг сахисан хэллэгээр хязгаарла. Хамгийн гол нь чимээгүй байж болохгүй.

Алхам 3

Харилцаа холбооны талаархи айдсаа даван туулах маш сайн арга бол "шаантаг шаантаг шаантаг тогших" зарчмаар ажиллах явдал юм. Бусад хүмүүстэй ярилцах шаардлага таныг айлгаж байгаа тул шууд утгаараа үүнийг хийгээрэй. Дэлгүүрт байгаа худалдагч, тийзний худалдагч, захиргааны байгууллагын жижүүрийн ажилтанд асуулт асууж лавлах. Хэн нэгэнтэй яриа өрнүүлэхийг хичээгээрэй: нохой алхаж буй хөрш, ажил дээрээ хамт ажилладаг хүн, тэр чамд үнэхээр дургүй байсан ч галт тэрэгний вагон дахь санамсаргүй хамтрагч гэх мэт. Хамгийн төвийг сахисан сэдвээр, жишээ нь, цаг агаарын тухай хоёр, гурван богино хэллэг л байг. Танихгүй хүмүүстэй ярих нь огт аймаар биш гэдгийг та удахгүй ойлгох болно. Үүний дараа та аль хэдийн урт яриа руу шилжиж болно.

Алхам 4

Хэрэв та бодит байдал дээр харьцахад хэцүү хэвээр байгаа бол дуут горимд утасны дуудлага эсвэл Skype чат ашиглан айдсаа даван туулахыг хичээ. Харилцагчтай уулзалгүйгээр танихгүй хүмүүстэй ярилцахдаа ямар ч аймшигтай зүйл байхгүй гэсэн санаанд дасахад илүү хялбар байх болно!

Зөвлөмж болгож буй: