Энэ нь уйтгартай, гунигтай байж болно. Амьдрал ямар ч зорилгогүй хоосон юм шиг санагддаг. Бусдын хувьд амьдрал солонгын өнгөөр тоглодог. Энэ нь тэдний хэтэвчин дэх мөнгөний хэмжээнээс хамаардаггүй. Зарим нь амьдралынхаа хором бүрийг үнэлдэг бол зарим нь амьдралаа хэрхэн үнэлж сурахаа ойлгодоггүй. Энэ сэдвээр олон философи туурвисан. Гэхдээ заримыг нь ойлгоход хэцүү, заримыг нь уншаад шууд мартчихдаг. Мэдээллийн далайд амьдралынхаа үнэ цэнийн нууцыг танд илчлэх шаардлагатай үгийг олох нь тийм ч амар биш юм.
Шаардлагатай
Зарим чөлөөт цаг, чимээгүй байдал
Зааварчилгаа
1-р алхам
Та энэ аргыг туршиж үзэх боломжтой. Тав тухтай суу. Нүдээ ань. Өөрийн бодлын урсгалыг зогсоохыг хичээ. Өөртөө анхаарлаа төвлөрүүл. Муу заяаны хүслээр чи чулуу болон хувирч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энгийн чулуун чулуу. Таныг хучилтанд булж эсвэл налуу ус зайлуулах арын хашаанд хаяж магадгүй юм. Өөрийн мэдрэмжийг санаарай. Чи бол чулуу. Нүдгүй тул та цонхоор харж чадахгүй. Чи босоод гал тогоо руу аяга цай ууж чадахгүй. Та үзэн яддаг ажил дээрээ очиж, замдаа хэн нэгэнтэй уулзаж, чатлаж ч чадахгүй. Бүх зүйл. Та юу ч хийж чадахгүй. Тиймээс та насан туршдаа худал хэлдэг. Дараа нь цаг хугацаа ирж, та зүгээр л үхэх болно. Энэ хэтийн төлөв танд хэрхэн таалагдаж байна вэ? Туршилтаа зогсоож, үсрэн босоод хэнд ч талархал илэрхийлэх хүсэл байсангүй, яагаад гэвэл та хүн хэвээрээ байгаа юм бэ? Таны амьдрал эерэг талуудтай хэвээр байгаа тул та зөвхөн амьдралаа орхих ёсгүй.
Алхам 2
Хэрэв та төсөөлөх чадваргүй бол зүгээр л мэдээ үзэж, байгалийн гамшигт өртсөн аливаа хүний оронд өөрийгөө тавь. Таны амьдрал үүнээс ч дор байсан уу?
Үүний тухай бодож үзээрэй.
Алхам 3
Өөр нэг сайн сонголт бол сониуч зангаа өдөөх явдал юм. Хийх зугаатай зүйлээ олоорой. Уйдахаа боль. Өөрийгөө болон хүрээлэн буй бүх зүйлийг хайрла. Та юу ч хийхгүй байсан ч гэсэн амьдрал үргэлжилсээр л байна. Амьдрал бол өчигдөр чамд тохиолдсон зүйл биш, маргааш чамд тохиолдох зүйл биш юм. Амьдрал бол яг одоо танд тохиолдож байгаа зүйл юм. Инээмсэглэж, гүнзгий амьсгалж, сонирхолтой, сонирхолтой зүйл рүү яараарай. Та бол зүгээр нэг чулуу биш хүн шүү дээ. Амьдралыг үнэлж, эрүүл байгаарай.
