Харилцаа холбооны хувьд хэрхэн давуу байх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Харилцаа холбооны хувьд хэрхэн давуу байх вэ
Харилцаа холбооны хувьд хэрхэн давуу байх вэ

Видео: Харилцаа холбооны хувьд хэрхэн давуу байх вэ

Видео: Харилцаа холбооны хувьд хэрхэн давуу байх вэ
Видео: Возведение фальшстен из ГВЛ, OSB и кирпича. 2024, May
Anonim

Нийгмийн хүрээгээ тэлэхэд хэзээ ч оройтохгүй. Хэн нэгэн үүнийг ажил эсвэл амьдралын хэв маягаас шалтгаалан өдөр бүр хийдэг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр шинэ танилтай болж, хүмүүстэй халуун дулаан эсвэл ажил хэрэгч харилцаа тогтоодоггүй. Харилцааны ур чадварыг өөртөө хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Харилцаа холбооны хувьд хэрхэн давуу байх вэ
Харилцаа холбооны хувьд хэрхэн давуу байх вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Харилцаа холбоондоо хэт их шаардлага тавих хэрэггүй. Хүмүүс өөрсдөд нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй шинж чанаруудыг харуулах замаар бусдыг шошголох хандлагатай байдаг. Жишээлбэл, "тэр санаачилгагүй, энэ бол том мод" гэх мэт. Хүмүүсийг байгаагаар нь хүлээж авч сур, өөрийнхөө дутагдлыг засаж эхэл.

Алхам 2

Таны хошин шогийн мэдрэмжийг бүү мартаарай. Сайн хошигнол нь харилцаа холбоо тогтоох, хурцадмал байдлыг арилгах, удаан хугацаагаар түр зогсоох, тааламжгүй сэтгэгдэл төрүүлэхэд тусалдаг. Хөгжилтэй хошин шогийн мэдрэмжтэй хүмүүс нь дур булаам хүмүүс бөгөөд тэд нас, нийгмийн байдлаас үл хамааран ямар ч компанид зочлох боломжтой байдаг. Хамгийн гол нь хошин шогийн байдал, хошигнолын хоорондох заагийг тодорхой харах явдал юм.

Алхам 3

Бусдыг өрөвдөж сур. Энэ нь та хайртай хүмүүсээсээ шударга бус байдлын тухай түүхийг сонсож, чанга санаа алдаад, энэрэнгүй байдлаар толгойгоо сэгсрэх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Эмпати гэдэг нь хайхрамжгүй байдал, мэдрэмж, харилцан ярилцагчийг сонсох, түүний үгэнд хариу өгөх чадвар биш юм. Хүмүүс үүнийг бүү үгүйсгэж, баяр хөөртэй мөчүүдийг тэдэнтэй хуваалцаарай.

Алхам 4

Хов живээс зайлсхий. Хэзээ нэгэн цагт та өөр хамт ажиллагсдынхаа өрөөнд (таны ажилладаг компанийн захирал, шүдний эмч, үйлчлүүлэгч гэх мэт) өөрийгөө олох хэрэгтэй болж магадгүй юм. Харилцаа холбооны хувьд хамгийн сайн байх нь хүмүүстэй харилцах харилцааг бий болгож, тэднийг таслахгүй байхыг сурах явдал юм.

Алхам 5

Байнга инээмсэглэ. Гэр бүлийнхэндээ "Өглөөний мэнд" гэж хэлэхээ бүү мартаарай, зөвхөн дарга нартаа төдийгүй өөрөөсөө доогуур байр суурь эзэлдэг хүмүүстэй мэндчилээрэй. Хашаандаа нохойгоо зугаалж байгаа хөршүүд, өдөр бүр очдог дэлгүүрийн худалдагч, дуртай кофе шопын наймаачин гэх мэтчилэн мэндчилээрэй. Эцсийн эцэст инээмсэглэл, мэндчилгээ нь өглөөний турш сайхан сэтгэлийг өгдөг.

Алхам 6

Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл бүтэхгүй байгаа бол хүн бүрийн орчинд нөхцөлт байдлаар гурван төрөлд хувааж болох хүмүүс байдаг гэдгийг санаарай: чамд хайртай хүмүүс; дургүй хүмүүс; зүгээр л чамайг тоодоггүй хүмүүс. Үүнийг анхаарч, эхний бүлгийн хүмүүсийг алдахгүй байхыг хичээ.

Зөвлөмж болгож буй: